摘抄

在生活中，你是不是更喜欢跟这样的人相处：

当你工作受委屈时，对方不仅会鼓励你还会主动帮助你缓解压力；

当你分享快乐时，对方会肯定你并做出建设性的、积极的回应；

当你有所付出时，对方会对你做的日常小事表达高质量的感恩……

这样的人，就属于拥有高情绪价值的人。

科学家曾做过一个调研，在一群知识水平相当的人群，情绪价值高的人更容易成功，也更容易感受到幸福。

那么，什么是情绪价值呢？

从心理学角度来看，情绪价值指的是一个人影响他人情绪的能力。

一个人越能给他人带来舒服、愉悦和稳定的情绪，他的情绪价值就越高；

一个人总让他人产生别扭、生气和难堪的情绪，他的情绪价值就越低。

不管是生活还是事业，无论是亲情还是爱情，情绪价值越高的人，越容易收获意想不到的幸福感。