防止孩子沉迷手机，关键不是决定几岁给孩子手机，而是教会孩子，如何防止沉迷。
1、在家里设置“手机专区”
很多父母自己也是手机重度使用者。如果自己频繁用手机，再去教育孩子不玩手机就难有效了。父母可以跟孩子商量，互相监督使用手机情况。孩子放学或者父母下班后，统一把手机放在一个地方。真的必须要使用手机的话，需要给父母打招呼。
2、别把手机作为哄孩子的工具
手机被一些家长喻为“哄娃神器”，手机里一部动画片就可以让孩子安静很久。世界卫生组织建议，一岁以下的孩子不应该有任何屏幕时间，包括电视、影片，以及玩电脑游戏；而两至四岁的孩子每天最多一小时，愈少愈好。
3、帮孩子选择接触的内容
网络上的信息鱼龙混杂，对于没有辨别能力的孩子们来说，家长更应该扮演好“把关人”的角色。
4、睡前1小时不接触电子设备
每天晚上睡前使用手机会干扰睡眠质量。睡前使用手机会抑制人体褪黑激素的分泌，从而减少深层睡眠的时间。
不得不说，现在的孩子已不是过去的我们，虽然物质生活丰富了，但玩儿的东西却越来越少了，似乎只剩下手机、iPad和电视。
在这种情形下，我们不应全盘否定电子产品，它不是洪水猛兽，更不是毒品，是好是坏，还要看我们怎么去引导。
工作感悟：
今天第一次独自带班，工作没有做到完美，有一项工作忘记了。总结的时候没有过多的责备自己，不自我否定，工作没做好是不够熟练。
在写明天工作计划的时候，被主管赞美，说这真是一个好习惯。我说，主管您的年龄虽然小，但是特别会精准夸人。主管回复，见过会夸人的，没见过这么会夸人的，抬高别人的同时也夸了自己，我就是要夸你，然后你成长的越来越快。
前几天也是有项工作没做好，主管第一时间没有批评，而是温和地说，你把这些数字改过来就行了。领导说话办事境界就是不一般。
真的是屁股决定脑袋，要不人家年纪轻轻咋当主管呢？三人行，必有我师焉。我要向每一个优秀的人学习！
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