今天是2023年10月12日，星期四，天气雨。刚刚吃完饭，洗好碗，收拾好厨房，再刷了下马桶，辅导好孩子的作业。不小心时间就到了八点，终于可以静下心来完成今天的写作任务。
虽然每天留给我写作的时间并不多，可能只有半个小时，最多一个小时，但我非常珍惜这样的独处时间。
每天到了时间我都会强迫自己到一个安静的空间，可能是在散步的时候，可能是把自己关在房间，可能是在某一个角落，强迫让自己心静下来，排除一切干扰，完成当日的写作练习。
其实也不完全是在写作的时候，我会有这样独处的时间和空间。包括在上下班的路上，发呆的时候，我都非常享受这样的独处的时间，我就觉得这样的时刻，才是真正属于我自己的时刻。
我觉得每个人都应该多给自己创造这样的独处的时间和空间，不要害怕独处，有些人一个人待着就觉得很无聊，无所事事。其实我觉得大可不必。就是我们一定要学会与自己相处，因为最终陪我们走到底的人，是那个不离不弃的自己。
村上春树用跑步来与自己独处，他说：但话说回来，人的本性不会极端地发生变化。希望一人独处的念头，始终不变地存于心中。所以一天跑一个小时，来确保只属于自己的沉默的时间，对我的精神健康来说，成了具有重要意义的功课。至少在跑步时不需要和任何人交谈，不必听任何人说话，只需眺望周围的风光，凝视自己便可。这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。
其实每个人独处的方式都不同。有些人会选择跑步，有些人会选择读书或者写作，或者做一些自己非常感兴趣的事情，比如画画，比如书法等等都可以。
其实我觉得像跑步，爬山等这样的独处的方式就非常好。村上春树说他每次独处的时候，沉默的时间对他的精神健康来说是一件非常重要意义的功课，那我觉得我也是这样的想的，这样的督促的时间对于我的精神健康是非常有帮助的，每当我心情烦躁，焦虑，迷茫的时候，我就会选择一个人待着，什么话都不说。这个时候我可能会选择读读书，写写字或者一个人出去走走。经过这样的一段时间的独处，那我很快就能恢复正常。
包括每次跟同事朋友他们出去聚餐玩乐的时候，我也会给自己创造这样独处的时间和空间。我就是我，他们是他们。能够融入我就融入。不能融入我就隔离开来，也不会强行加入。这样做并不是说自己不合群。只是性格如此，不可强求。
所以我并不怕一个人待着，但是我也很喜欢热闹。我也喜欢凑热闹。但是热闹过后，我会让自己迅速安静下来，跟自己待会儿。只有自己跟自己相处的时候。自己才是最真实的自己，才是最舒服的自己。
好了，今天就写这么多吧。不到半小时就写到了1000字，要是以前估计得要小一个小时。现在学会了语音写作，每天写作任务倒是能够很轻松的完成，没有什么压力，但就是要写的好，写的深入，还是需要下一番苦功夫的。
继续加油吧！
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