上周，为了解决身体日渐虚胖的问题，下决心开始了节食加运动的减肥。按照年初确定的目标是120斤，这是我大学毕业时的体重。下定决心减肥那天是150斤。通过一周多的时间少吃早饭、午饭，不吃晚饭，多走路、多运动，上周五晚上骑自行车车16公里，感觉身体确实轻松了许多，肚子涨、头晕、疲倦、失眠等亚健康的感觉基本没有了，上周六量体重是144，瘦了六斤。4月6日要实现的目标是140以下，拭目以待。
早起和做早饭依然执行的不好，看来必须要定闹钟了。
工作兢兢业业，领导交代的工作都按时完成，最近加班不多，下一步计划多学习。
股票最近行情不好，没别的办法，只能耐心等待。
读书，最近看了几天《袁世凯的奋斗》，书虽然不是很高大上，但是也有很多的想法，想记录下来，但是感觉读一遍得到的想法还是不成熟，打算看两遍再记录读后的感想。
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