1. 做些有冒险精神的事情
不管是参加学生会、女生会还是出去玩，在完成学业之余不防做些健康的富有冒险精神的事情，释放自己的创造能力，结交些新朋友。
2. 尽快从失败中振作
如果你报名参加了某个社团，但是没有成功，当然会很沮丧，但是之后要赶紧振作起来，报名参加另外一个社团试试。大学里是有竞争性的，不要期待每个申请的职位都会选择你。尝试找到你喜欢的替代方案。
3. 身边要有一群好朋友
痛苦的时候你需要有人倾诉，开心的时候你需要有人分享，在你对大学生活手足无措时需要有人支持。尽管找到真心的朋友不是件容易事，但是这样的朋友还是存在的。给自己一些时间。
4. 选择你感兴趣的专业。
如果你是由父母支付学费，就特别要注意不要因为他们给予的压力而去选择自己不喜欢的专业。和父母好好交流一下，告诉他们你的想法。选择专业最重要的标准是你每天可以获得快乐，而不是为了找一份光鲜的工作。
5. 走出去。
整天宅在宿舍里没有任何意思。离开床铺，放下书本，去参加同学们的聚会吧。如果你不喜欢聚会，可以叫上个朋友去探索周边的城市和城镇。不管做什么都好，从学术环境中脱离出来放自己放松一下。
6. 适度放松
适度放松是很重要的，所以必要时请“动起来”：晚上可以去看场电影，或者去新开的餐馆吃顿晚饭。大学生活是快节奏的，有时你真正需要的是让自己放松。平衡好学业和生活是关键。
7. 制定有趣的计划
郊外的聚会、看演唱会……如果你能有很期待的活动，那么忙碌紧张的考试周可能也变得没有那么糟了。
8. 休息的时候，就真正休息好
休息的时候，请完全放松：读读喜欢的书，重温些经典影片，和高中同学聚聚，自己动手烤蛋糕……
9. 坚持锻炼
不要找借口逃避锻炼。下周要交的论文可以等一下再写，你一定能够挤出一小时时间去健身的。和好朋友一起跑跑步或者报名参加个瑜伽班都可以。锻炼之后会让你神清气爽，精神焕发，更加快乐。
10. 睡眠规律
不要天天都是凌晨才睡觉，临近中午才起床吃饭，要养成合理的规律的睡眠习惯。晚上到了固定时间就一定得关电脑睡觉。
11. 好好吃饭
要记得给身体补充能量。如果你能一日三餐的好好吃饭，那么在繁忙的课业中也会游刃有余，更有效率。
12. 保持房间整洁
如果你整天处于一个乱糟糟的环境之中，心情也会变得很差。所以请收拾好自己的书桌，叠好床铺，整理好杂物。这些真的不难，而且会让你对生活的态度都会发生改变。
13. 了解自己的缺点并努力改进
你可能不擅于理财，也可能有选择恐惧症，我们都会有某些缺点。所以在大学里要改掉坏习惯，改变生活方式，让自己变得更好、更快乐。
14. 请自己吃一顿
不管是披萨或者咖啡，有时可以请自己吃些好的。想到就去做吧。
15. 学会独立
上大学最好的一点是你需要离开家独立生活了。你可以做些什么证明自己能行。大学是通向成年的桥梁，健康快乐的大学生活能让你找到自信。
16. 和家人朋友多多联系
如果一切进展顺利，大学生活会变得很忙碌，但是你还是应该抽空和家人朋友常常联系。
17.要明白“找到自己”是需要时间的
你可能在大学前三年里都没发现自己喜欢的专业，你可能对所有的课外活动都不感兴趣，你可能非常努力期待让自己焕然一新。尽管人们总说大学里是“发现自我”的时间，但是你要明白，只要还没毕业，你的自我发现之旅就还没有停止。请不要着急。
18. 活在当下
不要为毕业后的生活而担忧。你的大学生活只有四年，要及时行乐啊。
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