一段时间以来，倍感压力巨大，工作、孩子、自我成长三个方面都感到“力不从心”，而每个“力不从心”的背后，又各有不同的原因。
工作上的无力感，孩子新阶段的适应与调整，自我成长上的迷茫与困顿，常常感觉中年人承载压力，却又不得不负重前行，更要命的是，前路还是一段长长的上坡路。
上坡路.jpg
1、于是，有了这样一个凌晨2点的“写下来”
工作
多线程，同时在线，重要排序均为第一。向上无方式、方法的有效管理，向下无充足人力的有效执行。我作为中间夹心层，深感疲惫不堪。
孩子
总体情况向好，偶有焦虑情绪。压力源主要来自两个方面，1是学校考试分数公布；2是孩子时间管理的缺乏。
自我成长
目标与方向缺失与迷茫，不知道自己想要的到底是什么？
希望能将喜欢的事情与领域转换成“现实价值”之间的冲突。
2、写完便清晰了
当我把这3座大山描述出来，我突然意识到，这许久以来，我一直以为的压力和焦虑源是“工作”和“孩子”。
而实际上，这些都是浮在表面的情况，
我在工作上不满意自己的现状，不满意领导的行事风格，
我在育儿上不满意自己的等待，不满意孩子的拖拖拉拉，
这些其实都是表面上浮现出来的，显性的，可以述说的“不满意”。
真实的情况却是——我在“个人成长”上的述求，没有得到满足。
3、从问题圈到解决圈
当我看到了自己的真实需求，
我问自己：
工作上，是真的没有个人成长了？还是，只是“我自己”觉得自己没有成长了？
育儿上，是真的没有个人成长了？还是，只是“我自己”觉得自己没有成长了？
看到问题是解决问题的第一步。
解决方案，其实，已经在这里了。
网友评论