【晴朗复盘 】day152(2024.2.6)
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作息时间:11:00 点-7:20 点
︎今日完成
1. 大扫除(完成一半)
2. 跑步1㎞(在青白江灯会场)
3.社工法律10.2节(34分)
︎今日反思
1. 原计划就换沙发套,结果换完就想把床套都换了,结果是桌面没收拾完,还没拖地。
2. 临时决定去青白江灯会,是因为不准备去自贡灯会了,省钱省心呀。
3.发现接近12点的时候想先完成复盘,结果困(享受)在今天新了解的app上“朝暮计划”,是拖延吗?是完美主义。同时打破了“沉没陈本”的惯性,也好。
︎今日肯定
1.晴朗,你今天花几个小时收拾了一部分,但是你很享受自己动手后产生的即视感。
2.晴朗,今天享受完灯会回来继续听课,很好,哪怕晚了也知道瞄准核心目标。
3.晴朗,你今天同时跟两个朋友说“写作”是她们的强项,我仰慕,是因为希望我自己有这样的特长,不过,你正在慢慢修炼,很好。
4.晴朗,虽然今天没有送上生日礼物,但是心意送到了,这是关系,也是礼貌,很好哟。
晴朗,80后,正在践行“规划-执行-复盘-迭代”之重构力闭环~
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