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为什么最应该培养的感知力竟然是它?

为什么最应该培养的感知力竟然是它?

作者: 西陆华胥 | 来源:发表于2024-07-12 10:05 被阅读0次
    今天是日更写作的第 893/900 天

    你好,我是西陆华胥。

    不知道你有没有过这样的感受:

    一睁眼就开始忙,忙东忙西,然后感觉不过才一会儿,半天过去了,一天结束了。

    开年就开始忙,忙一件又一件事,忙一个又一个项目,然后感觉才过完年不久,一晃半年过去了,一年到头了。

    忙到无所谓,成年人的世界里,有哪个不忙?哪个不累?

    重要的是,忙碌是否有成果出来?忙得值不值?是不是只能这么忙到不停?

    更值得思考的是,时间都是这么飞速流逝的吗?成年后的时间是不是过得快了?

    说到这里,就不得不说一下:对于时间的感知力,是特别重要的一项能力。

    对于时间,人们一般需要的时候才去看,却没有刻意培养对它的觉察,也就不会感知到它的流逝,感知不到自己是如何应对或长或短的时间。

    到某个时间节点,或者事情进展不如人意的时候,猛然发现,时间怎么突然就没剩多少了,或者已经超时了,而自己竟然没有感知到。

    不怕耗费的时间多,不怕能利用的时间短,怕的是,我们对时间没有感知,没有精准的感知,粗线条地对待时间,稀里糊涂地使用时间。

    怕的是,来不及做重要的事,莫名地把精力花费在没有成长性的事情上,到头来发现,自己白白度过了一天、一周、一月甚至一年。

    也许会有人问:感知时间有什么作用?有必要吗?

    对于这个问题,柳比歇夫奇特的一生,就是很好的答案。

    柳比歇夫是谁?百度百科的介绍是这样的:

    亚历山大·亚历山德罗维奇·柳比歇夫(1890年——1972年),前苏联的昆虫学家、哲学家、数学家。

    毕业于圣彼得堡国立大学,一生发布了70余部学术著作,从分散分析、生物分类学到昆虫学等。业余时间研究地蚤的分类,还写过不少科学回忆录。

    各种各样的论文和专著,他一共写了五百多印张。做了大量工作来反对和批评当时属于苏联生物遗传学主流的李森科主义。还应用数学方法来研究生物分类学。

    柳比歇夫一生活了80多年,却活出了别人的几倍:他的论文和专著,足足五百印张,等于一万二千五百张打字稿。时至今日,也是很多科研人员可望而不可即的。

    他写著作,分门别类,跨度之大令人惊讶:探讨地蚤的分类、科学史、农业、遗传学、植物保护、哲学、昆虫学、动物学、进化论、无神论。

    他讲课,做调研,写回忆录,休息娱乐,啥都没耽误,样样都出彩。

    放到现在,堪称是学神一样的存在。

    为什么他能这么高效能,一辈子活出别人几辈子的含金量?

    因为他在26岁时独创了自己的时间统计方法,开始刻意统计时间,不断总结、改进,提升时间使用效率,培养自己对时间的感知力以及掌控力。

    这样的统计方法,他坚持了56年,直到最后离开人世。

    据说,柳比歇夫培养了异常敏感的时间感知力,就像体内有个时钟一样在滴答计时,据说他跟友人散步,在不看表的情况下,可以随口说出他们走了多久,当时是几点几分。

    这是一种什么样的操作,绝了,封神。

    可这并不是神奇的天赋,而是刻意练习的结果。

    柳比歇夫一生坚持做时间管理,身兼数家,著作等身,却并没有996/007,每天睡眠10小时,工作不超过6小时。

    可以说,他的人生,活成了感知时间的榜样,对于后人如何高效工作、惬意生活,有很强的指导意义。

    想要做好工作,想要平衡好工作和生活,想要在谋生的同时,做自己喜爱的事,想要投入更多的时间在自己热爱的事情和人身上,这都是人们的刚需,光有想法还不行,还要能落地才行。

    培养对时间的感知力,就是一个很好的途径。

    每个人,无论怎样,都是公平享有每天24小时,一分不多,一分不少。

    而在时间的利用率上,却出现很大的差距,有的人能一天内做出几天的成果,有的人却效率不高一天时间也不出活儿,一两天的差距并不明显,而经年累月却天差地别。

    感知时间,管理时间,并不需要多么高大上的理由,可以是很务实:

    就是为了提高工作效率,为了充分利用时间,在每天有限的时间里,做好手头的事,提升对时间的掌控,争取更多的自由,让这份自由为自己所有,用来学习、成长,用来娱乐、休息,探索世界或陪伴家人,都是很好的选择。

    又有人会说,不感知时间,不管理时间,现在也能应对工作和学习,也能娱乐和陪伴家人两不误啊,为什么还要去感知时间呢?

    对于利用时间的应激反应,可以帮助我们应对一时,却无法应对长期,特别是当工作、生活和个人成长领域中很多事情扎堆、多重角色重叠,个人的时间精力面临拉扯的时候,感知时间、管理时间的作用就突显出来了。

    我们可以在现有的基础上,做得更多、做得更好:做更多项目,做更多工作,挣更多钱,读更多书,看更多电影,去更多地方旅行,花更多时间陪伴家人,做更多自己感兴趣的事。

    这些事是1+1>2的,更多体验的叠加,让我们的人生更加丰富多彩。

    如何感知时间?这要从记录时间开始,请关注后续分享。

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