1、回归内心,与道相应。向内获取力量,无所畏惧。
2、一要专注,专注才能近道;二要内省,时时向内观;三要觉照,看到起心动念,做自己情绪的主人;四要感悟,不断提升。
3、首要诚意,以大格局发心;再要正心,以正知正见处事。
4、健康的身体是基本盘。调呼吸,呼吸决定命运;调坐姿,气血通畅;调行姿,正气凛然。行住坐卧,都在道中。
1、回归内心,与道相应。向内获取力量,无所畏惧。
2、一要专注,专注才能近道;二要内省,时时向内观;三要觉照,看到起心动念,做自己情绪的主人;四要感悟,不断提升。
3、首要诚意,以大格局发心;再要正心,以正知正见处事。
4、健康的身体是基本盘。调呼吸,呼吸决定命运;调坐姿,气血通畅;调行姿,正气凛然。行住坐卧,都在道中。
本文标题:本心光明,夫复何求
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