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本心光明,夫复何求

本心光明,夫复何求

作者: 村落时光 | 来源:发表于2021-12-05 18:24 被阅读0次

1、回归内心,与道相应。向内获取力量,无所畏惧。

2、一要专注,专注才能近道;二要内省,时时向内观;三要觉照,看到起心动念,做自己情绪的主人;四要感悟,不断提升。

3、首要诚意,以大格局发心;再要正心,以正知正见处事。

4、健康的身体是基本盘。调呼吸,呼吸决定命运;调坐姿,气血通畅;调行姿,正气凛然。行住坐卧,都在道中。

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