Day38 1-7
回顾一天中最有成就感的事情
好朋友来参加了活动
为何使你有成就感
许久未见,通过这样的方式被看见被认可
体现你价值的原因
我的成长被看见
Day39 1-8
事情:
和朋友一起约饭,但是她直接说出了我教育方式中,她认为不恰当的地方。我很不爽,第一是因为她并不了解我的育儿方式。第二,她当着我孩子的面说我教育孩子不对。
但是,我没有去反驳,用沉默化解了这个事件。
为何使你有成就感
我可以控制情绪
体现你价值的原因
我也可以包容她的不清楚,不明白
Day40 1-9
事情:
今天整理了2022的断舍离成绩,非常有成就感,因为一件事坚持了一年。
Day41 1-10
事情:
今天一个朋友带我去一个旧货市场,我也买了一件古着。
为何使你有成就感
其实我有点排斥旧物,但是她真的非常推荐,也确实很便宜。我感受到了她的热情和兴奋。
体现你价值的原因
我可以转念
Day42- 1-11
事情
这是一个续集,我妈很反对买的古着,她很直白的说,这是死人的衣服。当下非常的愤怒,可是我控制了情绪,表达了事情,而非情绪。我妈也接受了这件衣服。
Day43 1-12
事情:今天爷爷说带我们去买新衣服,要过年了。给孩子买完,孩子爸爸不想逛了,想回去看比赛。情绪很重,当着他们面就怼我。
很生气,他又很爱面子,后来我用了很巧妙的方式化解了这个事。他还主动给我买了一双鞋子。
Day44 1-13
事情:
今天收到了邀约的书评的书
为何使你有成就感
在陌生平台收到这种的邀约,很开心
体现你价值的原因
我的书评被看见,被认可
Day45-1-14
回顾一天中最有成就感的事情
无效加班,浪费了很多时间,一开始很烦,后来转念,既来之则安之。给孩子买到了kfc的限量版小书包。
为何使你有成就感
停止抱怨,享受当下
Day46 1-15
回顾一天中最有成就感的事情
今天的活动来了一个总部老师,被认可了
体现你价值的原因
用心的活动,被书友和总部老师认可
Day47-1-16
回顾一天中最有成就感的事情
今天收到了罗姐的新年礼物
为何使你有成就感
被记得和照顾很幸福
体现你价值的原因
这份礼物有点意外,但是很开心,被认可才会收到吧
网友评论