胡晓会 中原焦点,高级七期讲师八期中级九期、心理咨询师、婚姻家庭咨询师 2022.6.10坚持分享第1541天
倾听共情具体化~咨询基本功
思考:
思考并讨论哪些方面需要具体话?
具体化的常用问题有哪些?
如何更好的具体化?
具体化
一、咨询前
1.现在大概情况。属不属于咨询范畴
2.既往史。有没有看过医生,做过咨询
3.是否有自残自杀行为。直接问主要是问家长。做了之后再问就晚了。
4.孩子是否愿意做咨询
二、咨询初(初诊访谈)
1.目前困扰(具体情况,时长程度,首次情况,相关事件频率,影响进展,相关人员)
2.咨询师对问题进行归类思考
个案概念化。从整体了解来访者。对来访者本人
三、咨询中
(一)主题:
1.怎么就想谈这个主题?可以多讲一些吗?你具体说说吗?这块大概什么情况呀?
什么时候发生的?这段时间有变化吗?对你有没有什么影响吗?还有谁知道你这个情况?他怎么说?
关于这件事,你有什么思考吗?
回应关键点。
很烦。
很烦,嗯,能说说看吗?你怎么想?
觉得不是事儿,他们有点小题大做。
所以呢?
让对方感觉到你在认真听顺势提出下一个问题,继续具体化。
(事情时间,地点,人物,意义,影响,发展,变化)
2.在乎的是什么?
3.希望你的改变是什么?
倾听欣赏澄清,具体化,重新建构
(二)目标
1.包含要素
正向、所欲、具体、可行、当下
目标清晰了,对实现有帮助
2.实现以后的意义与影响
好奇三问
(三)资源
1.咨询前改变,应对,例外
2.重要他人的希望,看法,感受,影响,支持
3.其他的相关资源
整体思路每一部分都可以具体化。但也不能什么都具体化,那是八卦是满足自己的好奇心,具体化是为了更好的帮助来访者。
(四)一小步
1.具体行动
2.可能的改变与影响
具体化练习
来访者抛出一个话题咨询是有意识的去具体化
小组谈论讨论在刚才的交流中,哪些部分具体化的比较好?
一起讨论如何更好的具体化
最好是每个角色都要轮流感受一下具体化除小组外,也可以在咨询约练时刻意注意具体化的部分。
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