到今天回想起来，孩子三个月的时候我大约已经想不起来是什么情形了。依稀记得，孩子很健康。据说每个孩子都有来自母体的抵抗力，一般6个月之前都较少生病。印象中，阿宝确实如此。很多宝宝出现的比如睡觉日夜颠倒、好哭闹、黄疸严重等问题，阿宝基本上没有。唯一让我担忧了一阵子的就是湿疹，是裹得太厚太暖了导致的。所以，这三个月关于带娃方面的知识，我并没有能给准妈妈们的建议。
相反，从个人的经历和经验来看，这三个月，恰恰是最应该关心宝妈本人的。很多宝妈，包括我自己在内，在产后或多或少都会患抑郁症。不知道病根从何而来，突然就抑郁了，甚至有很多人都没有意识到。情绪失控、脾气暴躁、无端郁闷、无力、没精神等等，排除没有吃好休息好，抑郁症的可能性很大。
每个人情况不同，但大多数宝妈都是因为生了孩子之后家庭琐事烦不胜烦。譬如公公婆婆重男轻女不待见、嫌麻烦；老公指望不上；什么都得靠自己。这种情况确实很让宝妈难过和受罪。时间久了，心里烦闷、委屈，难免大吵，结果造成情况更糟糕。
之所以说这些，并不是为了强化痛苦和煽动情绪，而是如何去正确的看待面临的问题，寻求一个好的方法和方式去解决目前的困境。
宝妈在这个时期，甚至说全职带娃的整个时期（或许几个月，或许几年），最重要的是做正确的事、让自己的心情舒适、让自己的情绪稳定。
做正确的事，才不会让自己陷入被动。公婆不喜欢，远离他们，实在是不能远离，当做看不见。很难做到？必须要做到。争吵并不能解决问题，因为你吵不赢、改变不了他们，反而闹得更僵，让自己日子不好过。
让自己的心情舒适，拥有让自己开心的能力，不寄托在他人身上。好好休息，少玩手机。闲暇时，和另一半交流分享、逗逗孩子，看看书，写写文章，养养植物，研究美食······给自己找有意义的事情做。
让自己的情绪稳定。这个真的是太重要了。如果你能做到前面两点，这一点不难。有个稳定的情绪，对自己、对孩子、对家人都是百利无一害的事情。情绪稳定才能情商在线，才能处理好事情和关系。
最后建议，有一个正能量的朋友或者闺蜜。我说的正能量，不是整天没事在一起抱怨老公、抱怨公婆、抱怨琐事，而是在一起探讨如何高效率做事、更好带娃、怎么更好处理家庭成员之间的关系、如何成长。如果你的闺蜜是与你常常一起抱怨的人，建议远离，因为不仅没有用，还会让你的负面情绪翻倍，破坏你的好心情。除此之外，别无他用。
如果你正面临苦恼或者是准妈妈，希望这些能够帮助到你。共勉。
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