虽然我家的秤坏了，但最近真的感觉自己瘦了，可瑜伽照拍出来仍然是一堆肉，难看至极。
难怪达老师总是带着我们减肥，都这样肉乎乎的简直太影响她招生了，有时候感觉自己坚持运动坚持了个寂寞，咋就不瘦呢。但很多时候也感觉这种付出就是积累，一年不行就三年，三年不行就五年，日复一日的坚持，一定体型会有改变的。
昨天刷小红薯，看到我关注的健身网红，一下子缓解了我的形体焦虑，第一张就是她平时风格，健身房自拍，清晰的马甲线，紧致的肌肉。
第二张是她坐下来以后，肚皮一样会有一圈肉肉，人间真实了啊，和我们平时是一样一样滴……那我不焦虑了，继续坚持运动吧。其实瑜伽服，特别考验身材，谁穿都一样……重要的是，我们虽然很慢很慢，但是也努力在变好的那条路上吧……
健身 是自卑 与 骄傲的结合吗
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本文标题：两张照片治疗了我的形体焦虑
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