Maggie(6.3-6.9)每周记录人生

我的三个标签：

1.软件公司经营者；

2.人生百国环游世界者；

3.终身学习者！

8.0 90天践行目标

1、早睡早起：每天10:30睡，6:30起床。

2、一周运动三次，每次3KM

3、每天冥想

一、学习

1、看书《轻而易举的健康》

2. 听线上课程10小时

二、效能

1、完成6月第1周检视

2、8.0打卡7次

3、周六晨会请假一次，下周准时参加

三、事业

1、月会，开启新的篇章！

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2、感恩本周客户的支持。

3、团队很努力，销售和实施都在外面做项目。

4、落实完成6月第1周款项。

5、参加两场发布会。

四、社交人际关系、和自己的关系

1、端午节给客户朋友送端午礼。给哥哥买香烟。给嫂子买了真丝丝巾，给妈妈过节孝敬费。

2.提前给妈妈买好了来回车票，送妈妈去火车进站再去上班。

3、感恩妈妈对家里的照顾。

4、爱自己，美容院保养自己的身心。

5、带孩子去了Kitty乐园一次。

6、在家休息，每天做面膜滋养自己。

7、收到了老领导在节前送出的礼物，一束自己做出租车来的花礼，好开心。

8、宇宙送货一条钻石手链。

9、收到高英送的养生杯，好感恩朋友们的爱护。

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五、健康

1、早6:30晚10:30睡。 晚睡1天。

2、冥想完成5/7，休息时间每天冥想3次。

3、心平气和，气质变得温润。

4、坚持每天步行，5000步-17000步

六、家庭

1、每天有鲜花和蜡烛，礼物，天使滋养能量。感恩现在美好的生活。

2､中午应酬，回家吃晚饭，每天过平凡的生活。

3､感受孩子对我的爱。享受这样的感觉。

4、端午全天陪孩子Kitty乐园玩耍，看到她的背影，很安心，很幸福！

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七、财富

1.是健康的犒赏让我存活于世，我们始终要明白。身体和灵魂的健康层级是此生最大的财富。

2.感恩所有来到我们的金钱。感恩金钱富足的呈现和留存。

3.财富的本质是给我们体验，感恩金钱给我丰盛的体验，感恩金钱更多的积累.

八、小确幸

1、很多礼物来到我，有时和家人去商场吃饭。几乎没有想要的购买的东西！当我深刻理解我本具足，人很自在，经常觉得自己要感恩。拥有了很多东西，感恩所有到来的富足。

2、深刻的理解意念影响人的身心健康，我要带着这份觉知，越来越健康。

3、孩子作业越来越自觉，速度也在加快，希望孩子每周能开始整理，那就更棒了！计划暑假再上一次亲子时间管理班。

4、这些年最大的不同，很多时候，经常会涌起感恩之心，感恩家人每一天的悉心照料。

5、感恩现在所有的丰盛 喜乐 健康 甜蜜来到我，让我可以自在自在的看书，喝茶！让我可以保持正心正念正行经营公司。

6、感恩客户 家人 供应商、朋友对我的激励和爱的陪伴。

7、感恩客户的选择，让我们的公司越来越大，感恩客户与我们签单，让我们越来越好。

时刻感悟：

1、从容活好每一刻，回到觉知和呼吸之中。一切可以这么好。

2、保持平和的心态。

3、时刻铭记身体给我的声音：

（1）按时上洗手间

（2）多喝水

（3）早睡觉。

4、时刻觉知自己，放弃被认可的错觉，时刻觉知听自真我的声音。

下周工作/生活：

1、10:30睡觉 ，6:20起床，冥想，运动，7:00洗漱，7:20早餐。7:35出发送孩子，再去公司。

2、90%素食为主。过朴素而舒适的生活。除了固定每月一周纯素食的基础上，再增加日常的每周一天纯素食。

3、调理身体，每周一次保养身体，每天步行3Km。

4、每周陪伴孩子作业 看书3次。

5、每天听完早晚灵性课程，并做当天作业。

6、每周保持与4-8个客户交流，每月确定3-4个项目签单。感恩客户的选择。感恩团队的跟随。

感恩活着，感恩这一生所有的金钱来到我，感恩所有照顾我的人。感恩美好的生活！感恩天使的佑护！让我喜悦 和平 健康 甜蜜 富足。

本周生活记录：

健康食品。可以有匀称的体脂！

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早上散步。脚踩大地。链接大地的能量！

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在品牌公司，孩子自己做了两个香囊！

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女儿给我系鞋带。感觉到满满的幸福。

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