2019-06-12

大脑的所有疲劳和压力都来自过去和未来：对过去的事情心有不甘，对未来的事情充满不安。

一语击中，

不论忙或不忙，睡得多或少，总是感到很疲倦，注意力一直无法集中，脑中杂念丛生

也许你累的不是身体，而是大脑。休息不仅仅是放松身体，大脑的疲劳也不容忽视

你