动静不失其时，其道光明

【经典原文】

时止则止，时行则行。动静不失其时，其道光明。

选自：《周易·艮卦》。

【经典大意】

该静止的时候必须要静止，该行动的时候一定要行动。不论是静止还是行动，都要掌握好时机。万万不可该动时歇息了，该停时却活跃了。那可就惨喽！

【经典评说】

人生下来是安静的。只是随着年龄增长，欲望愈发增强，不停的累加。当自己控制不了自己的欲望时，就会被无穷的外界物欲所淹没。

古人身动心静。走路，爬山，砍柴，骑马，即使乘车，也震动与颠簸，同样是锻炼。欲望不太大，所以身体好。

现代人不同。身静心动。网络与手机成为生活的必需品。有事问百度，没事玩微信，闲着忙着都购物。被科技服务，同时也被科技损伤。乘车、飞机、高铁，几千里路程朝发夕至。尤其喜欢出名、赚钱、当官和情色。无休止的追求，令人堕入贪婪的河流。

欲望太大，心胸就小了。心灵不静，身体就坏了。