每个人的时间都是一样的，每天就24小时。有人一定会把其中一小时分配给阅读，有人却觉得这是一种浪费，不如玩游戏。有人一定会把其中一小时分配给运动，有人却觉得运动不如躺着。这也是对“心理账户”的选择与分配，与对金钱的消费一样，如果想要过上自己想要的人生，就得建立正确的“心理账户”，包括金钱的心理账户和时间的心理账户。
通过四象限法我们可以知道，第二象限是属于高快感值、低复利收益的内容，例如去网红店排队买蛋糕、深夜排队买猫爪杯。这些都是能在购买当下产生很大快感，但复利收益却不高的消费类型。这里说的复利收益可能是很低的数值，可能是零或“负值”。
第二象限的策略是：区别对待，对于可以将“低复利收益”转化为“高复利收益”的消费，进行转化；对于无法被转化的消费，尽量少做。
1.转化
为什么“低复利收益”的消费还能向“高复利收益”转化？
因为很多消费带来的“复利收益”究竟是低还是高并不取决于这个消费本身，而是取决于你在消费时使用的方式，而使用方式是可以改变的。
因此，如果想要实现这一转化，就要增加消费时的体验和实践的深度、增加与之相关的学习和思考。
比如说：虽然每个女生都爱美，很多女生都有化妆、搭配衣服的习惯，爱花很多时间去逛淘宝、小红书，但却只有极少数人能够成为这方面的专家，成为博主、做电商、甚至是创立自己的时尚品牌；而大多数女生都只能追随其后。因为前者将她的时间、金钱都投入在了这些她有热情的事情中，而且更重要的是，她们走得很深，她们对这些消费进行体验和实践的深度，以及与之相关的思考与运用都远远超越常人。
所以，虽然消费可能是同样的，花的钱和带来的快感都差不多，但前者却能在这些消费过程中不断增加体验和实践的深度，不断增加与之相关的学习和思考，将化妆、穿搭方法进行深度思考和总结，形成行之有效的方法论，并写成文章或拍成视频。
于是，对这些人而言，这些消费就不再是一般性的消费，而是成为了一种投资，甚至是她们事业开始的源头。这就是从“低复利收益”向“高复利收益”的转化。
2.尽量少做
对于某些消费，如果你无法将它从低快感值转化为高快感值，我的建议就是“尽量少做”。
在这里，有两点需要注意：
❶“少做”低复利收益的消费，但并非“不做”。
我们是人，是人就有情绪，是人就有懒惰、恐惧、紧张、迷茫的时候，在这些时候，通过“高快感值、低复利收益”的消费去获取即时的快乐与满足，也非常有必要。
❷如果情绪常被影响，那就需进行觉知与思考。
如果你常需通过做“高快感值、低复利收益”的消费去舒缓自己的情绪，那可能就是一个小小的信号：你可能需要从根本上看看到底是什么总在影响着你的情绪，又是什么让你总会感觉到恐惧。所以，首先需要在情绪出现时进行觉知，然后进行“深度思考”，看看如何从根本上解决它。
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