很多时候我们无法做好一件事情，就是因为把时间都用在了纠结和焦虑上：纠结自己能不能做好，焦虑他人会怎么看待自己。
与其畏首畏尾，不如正视自己的内心冲突，果断行动起来，这样你才能把烦恼抛诸脑后，把精力集中到所要攻克的某一点上。
很多时候我们无法做好一件事情，就是因为把时间都用在了纠结和焦虑上：纠结自己能不能做好，焦虑他人会怎么看待自己。
与其畏首畏尾，不如正视自己的内心冲突，果断行动起来，这样你才能把烦恼抛诸脑后，把精力集中到所要攻克的某一点上。
上周外出和朋友吃饭，遇见一家子三代，外婆，妈妈和她的一双儿女。小女儿俏皮可爱看起来只有一岁多，正是叉子也拿不稳的年...
这几天连续不断地找人带我释放情绪，钱也花了，我感觉到终于明白了一件事儿，无论是觉察释放情绪翻转情绪，还有生命书写。...
今天开始不管自己的文字功底如何，我打算每天写一篇文章，记录自己的每一天。 以前到现在我从未看清过自...
做不到就不做了，只能这样。正视自己，抛弃一切会拖累自己的东西。 明天出掉短线股票，留这几万。然后把借的钱还上，今年...
是到如今还不打算放弃吗？还在苦苦奢求些什么呢？难道还不心死吗？明明普通平凡的要死，还在天天感慨自己重生自由，真的是...
今天早上跑操，跑了6.17公里，在路上也随手拍了几张照片。我在想，以前上传微信的都是光秃秃的跑步记录，以后出去跑操...
当自己的心理需求没有被满足的时候，烦恼就会出现，当烦恼出现的时候，你会清晰地看到自己需要修炼的“点”，请注意，这是...
你无须把自己摆得太低。 属于你的，要积极地争取； 不属于你的，也请果断放弃。 现实这么残酷，珍惜自己。
每次遇到困难，不要逃避，人的本能是都会逃避的，但是当你发现你能正视他的时候，其实并没有你想象中的那么可怕～
本文标题：正视自己
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