1，榨汁机。有空就榨蔬菜水果汁喝。血液会变得干净。
2，搅拌机。熟鸡蛋，坚果，水果，扔进搅拌机。食物的营养充足而丰盈。
3，增加蛋白质和优质油。所有护肤品都不可或缺的，就是油（脂类）。补充蛋白质，鱼肉豆蛋奶。补充优质油。
4，见人就夸。
5，相爱就是彼此隐瞒错误（替别人遮丑）。
6，学会吃营养早餐。
2019-08-31
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2019-08-31？
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2019年8月31日，读完This is going to hurt，by Adam Kay，ISBN978150...
我赠予你清晨的初露 赠予你天边的晚霞 赠予你风中摇曳的麦穗 赠予你眼底顾盼的流光 …… 我赠予你宁静温柔的...
现在都九月了，现在才静下来写8月的日记，这个动荡的八月发生了好多事。去丽江旅行了一次（偶然间听到了他有女朋友了，像...
本文标题：2019-08-31
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