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昨日与朋友闲聊时她聊到了一件事：她最近工作中出色的完成了一个项目，受到了老板的赞赏，但却遭到了同事“善意的称赞”。

原来，这个项目之前是该同事负责，但效果老板一直不满意，后交给了朋友来做，朋友加班加点终于熬了出来，没想到却引来了“麻烦”。当天她曾三次听到该同事提及“抢了大家的饭碗”这样的话，虽然看似说的是一句玩笑话，但值得注意。

从心理学上讲，人们的外在表现其实是内在潜意识决定的。要要特别重视一个人经常说的话，当一个人在短时间内把一句话说了三遍以上，这句话就非常重要了，值得好好探究。

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其实，身边类似的这种事太多了，谁都遇到过，比如我们常见的：

三好学生总受到老师表扬，有些同学就看不过去了，尤其是一些成绩不好的同学，总是冷嘲热讽，说人家是书呆子、学傻了。当三好学生答错了题，他们开心的不得了，笑话他们连这么简单的题都不会......

小时候姐姐学习好且听话，总是受到父母的喜爱，弟弟就会觉得心里不平衡，总喜欢跟姐姐反着来，戏弄姐姐，看姐姐犯了错就赶紧告状，然后在旁边得意的咧嘴笑......

同事做出了好成绩，就四处说对方是狐狸精，只会撒娇卖萌，靠外表讨生活。看见对方工作中犯了错，嘴上不说，心里却乐开花......

为什么会这样？

为什么我们只看到了他们身上的“不好”，而没有看到他们身上的“好”呢？

为什么看不到三好学生的努力、姐姐的懂事、同事的付出呢？

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为什么见不得别人的好呢？

原因：我们总是喜欢把周边的人当成竞争者，尤其是同龄人，任何方面都总是要与对方比上一比。对方比自己差，就开心，因为会产生自我优越感；如果对方比自己优秀，就不开心，就嫉妒。

出于天生自恋，最终就会导致出现一个现象：看别人时，总是把注意力放在了对方的“不好和错”上，看自己时总是把注意力放在“对和好”上， 久而久之就习惯了，别人的优点很多时候就会被我们的“有色眼镜”掩盖了。

嫉妒：努力发现对方的不好，给自己的差找个合理的借口。

瞧不起：努力发现对方的不好，产生优越感。

拥有这种心理是不是特别不好？

不必太苛责自己，这是大多数人都有的心态，只是轻重程度不一样而已。只需要我们能够意识到它的存在，避免它发展成病态。

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解决办法：

反思并告诉自己：无论是出于嫉妒、瞧不起等原因，都不要心存“见不得别人好”的想法；人无完人，任何人身上都有优点和缺点，我们要把注意力放在善于发现别人的好和优点，并且学习这些优点，帮助自己成长；忽视他们的缺点，但要提醒自己不要犯同样的错误。

 

“三人行必有我师焉，则其善者而从之，其不善者而改之。”在你讨厌的人身上，也可以学到大量的好东西——善于发现别人的优点，就会发现对方的好，而不会再讨厌他，你会发现世界会变得越来越美好。

不要嫉妒别人比自己强，不要总担心别人抢了自己的饭碗，如果自己的饭碗那么容易就被抢走了，说明自身实力太菜，更应该做的是向他人学习，努力提升自己。

我们不需证明和与别人攀比，成长最重要，成长了，自然也就证明了——当下的任务只有一个：成长。

我们想要成功，除了优秀，还需有一颗强大的内心，抵挡住种嫉妒者的各种攻击。“欲戴王冠，必承其重”，因为你是冠军，所以就必须承受更多，不必在意少数人的不友好，你只需用实力来证明自己就好了，当你足够强大时，那些人只会是跳梁小丑，显得滑稽。

我们的脑袋里应该是这样的：“我挺好，你也挺好，大家都好”。

注：记住，光看见别人的好不行，必须得想办法学习，否则对自己是没什么实际帮助的。