2022-8-5晨间日记

今天是什么日子：今天是8月5日

起床：5点50分

就寝：22点

天气：晴
心情：好
纪念日：

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：
本月重要成果：

今日三只青蛙/番茄钟

成功日志-记录三五件有收获的事务

一、每天坚持写一篇日记。

二、听，读书学习，写读书笔记。

三、运动锻炼，基本以散步为主。

财务检视

人际的投入

人际关系基本上是相互尊重，以诚相待，诚信是一个人的生命线。

开卷有益-学习/读书/听书

读万卷书 ，行万里路。读书多了，能够让我们知识渊博，见多识广。但不能读死书，要灵活运用。

健康与饮食

今日步数：
今日锻炼：
今日饮食：肉炒辣椒，清妙凉薯，米饭。

好习惯打卡

全杨永铭：2022年8月5日、长沙