昨日到今日，已当众大哭两次，且有止不住的趋势。就是什么道理你都明白，遇到的都是一些小事，可是就是想流泪，似乎要把眼泪流尽！没有厌恶上班，也没有厌世，就是突然情绪失控，泪流不止。同事安慰我，说要我好好调整，看个电影，去散散步，我都知道。可是，这会的情绪，它真不受我控制。
就让它肆无忌惮的流吧！把积累的情绪、压抑的情绪释放出来。人类既然有泪腺这个结构，当然就有它存在的必要，当然它要行使它的功能。所以，哭泣没有什么可丢脸的，它就与我们的嬉笑怒骂一样正常。不要负担，觉得因为哭泣，所以同事们会觉得你懦弱，别人如何看你，不重要，重要的是自己如何看自己。我想要工作，且喜欢工作，那些调皮捣蛋的猴儿们是让人生气，但是他们也让人欢喜。工作让人累，但是也让你觉得被需要，体现你的价值感。你突然的情绪崩溃，只不过又是一种自我可怜，觉得付出没有收获而已。
可是，人生不是先有结果再有努力的，也不是只要努力就有好结果的。好的结果这事，没必要强求，因为强求不来。但是，过程是可以选择的，是快乐的面对，还是消极的处置，不是都在你的一念之间吗？其他管控不了，那么快乐我是可以选择的，这不就够了吗？
人生嘛，健康快乐才最重要，所以别再陷入莫名的情绪怪圈了！
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