成长

完成1个报表和4个分析

学习

完成1个半unit，学会了很多关于点餐的英语

娱乐

完成云南7日游

成就

去年我负责撰写的热电联产核查报告通过了评审，机组热电联产认证证书下来了。

健康

由于久坐总是腰疼，说明我该运动了。从三月开始，至少每2天做一次瑜伽。

心得及收获

1、奖励的动力是无穷的

心得：完成一个小目标，一定要记得给自己奖励，最好是在目标达成前，就把奖励准备好，更有动力。

每月的月初，我至少要做1个报表和4个分析，一般最快也得5天。这个月我用4天就把相关工作完成了。当然有2天加班到夜里12点，但心情也是非常愉悦的。原因就在于我给自己报了一个为期一周的云南游，5号晚上的飞机，15号才回来。所以必须在出发前把所有月度任务都完成。

说说简单，做起来难度不小。你知道，判断一堆堆的数据和各专业提交的分析是否正确，各种大指标、小指标做环比、同比分析，再与其他同类型机组对标，挖掘节能潜力、给出具体整改意见、监督措施完成。为了方便领导阅读，要把重点工作建议单拎出来放在经济活动分析最前面。你知道，做数据处理可是相当枯燥的。（由于我们SIS系统功能不完善，所有报表及环比、同比都得借助EXCEL自己来，数据输入特别费时间。）

那是什么让我如此愉悦的、高效的完成了工作呢。是我给自己的奖励。想想云南的油菜花田、高山白云、多彩的梯田、飞流直下的瀑布、尤其是坝美的桃花源，总让人心驰神往。然后，我似乎找到了传说中的心流，感觉自己像是一台永动机。所以，我决定，要多给自己奖励，不定期的出去玩，以减轻工作压力，愉悦心情。

2、我们为什么要努力提升自己

（1）你若盛开，蝴蝶自来不得不说，人和人之间是有磁场吸引的。一个人的学识、眼界、观念、审美、待人接物把不同的人不自觉的分为了好几类。因为你知道道不同不相为谋，话不投机半句多，所以了解到呆在不适合自己的圈子里，彼此都难受。让自己变得更优秀吧，因为在一次旅行中，找到了几个跟你观点相似、相互欣赏又玩得来的人真的是一件庆幸的事，希望有机会，我们还可以一起玩耍。

（2）越优秀，越有可能在好的环境中生活，环境越好，优秀的人越多。

（3）爱自己是浪漫的开始经常有人对女孩说，你那么努力，成为更好的自己，是为了遇到更好的男人。现实却告诉我们，越努力越优秀，同时越努力越孤单。看了这7个老年单身贵族的故事，我们终于可以松口气，对自己说，我这么努力，不是为了嫁得更好，而是为了活得更好。每个人，年轻时的努力，既是为了看世界，也是为了老来不拮据，没病可以组团养老，有病能进最好的医养机构。一个人快乐与否多半取决于自己怎么想，怎么做。一个人都过不快乐，两个人也不会好到哪去，因为快乐是自己给自己的。

3、学习带给我的快乐

我学完unit47才知道，在外国，水至少分三种，sparkling water（气泡水）、still water（矿泉水）、tap water（自来水）。这是课文中的一个句子，still water我听了好几遍，后来请SA帮我查，才知道是矿泉水的意思，他也是翻了好多网站才查出来的。那天，Encounter，就我知道这三种水，他们都像第一次听说一样，感觉自己棒棒的。包括juice也是，我以前就知道orange juice，现在还知道fresh squeezed grapes juice（鲜榨葡萄汁），感觉英语学得越来越地道，越来越实用了。

4、换一种方式生活

我给我的文件夹起了有趣的名字，节能措施叫“别出心裁”，各专业交的节措叫“群里群策”，用于计算的EXCEL表格叫“我可爱的小表哥”，各种规范叫“皮之不存毛将焉附”，周报叫“生命之花”。我给我同事起了好听的名字“荣爸爸”“大颖姐”“大姐夫”“康叔叔”“东哥”，这样就感觉像一家人了。然后天天都挺开心的。

我给自己买了折叠床、小兔兔的毯子可以折起来当靠背、北极熊是我的枕头，每天中午美美的在上面躺半个小时，感觉自己就是小公主。