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想得美,做得对

想得美,做得对

作者: 牧羊少年的时间之旅 | 来源:发表于2018-05-24 11:46 被阅读0次

前段时间项目进展一直不如人意,整个人都处于一种极度焦虑中。下班以后,这种焦虑也不可避免的被我带到了家里,尤其是当我看到家里的凌乱和儿子的懒散以后,这种焦虑就顺理成章的转化成为了愤怒。但是,当我气急败坏的收拾儿子,冷嘲热讽的责备妻子时,突然觉的整个世界都昏暗了。

但是,日子还得过,不是嘛?迫不得已的情况下,我内视的一番。发现了自己确实也存在着问题:说的多,做的少。所以,我重新安排了一下每日的作息计划,然后跟妻子做了个承诺:从今天以后早饭我做,地我拖。

现在,这承诺已经实施快一个月了。整个家庭氛围大为改观,妻子受我影响也将她的颓废一扫而光,儿子每天的计划也都准时完成,而我呢?通过正确的行动使得掌控感大增,焦虑也随之消退了很多。想当初之所以承诺一是因为觉得理亏,二是想用自己超强的行动力堵住妻子的嘴,有些赌气的成分在。但是就目前的结果看来还是大大出乎了我意料。

心理学家做过一个实验,就是让你不断重复微笑的表情,慢慢你的心情也会变好。其实,这世界就是这么运行的,要想你的世界完美——想的美,做的对。

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