活在这个世界上，你唯一真正可以依靠的人只有你自己。所以，你一定要记得：做好你该做好的事情，管好你自己该管好的事情。
他人的事情，少去参合。把他人还给他人，允许他人去他人自己。还一定要记得：把自己还给自己！你累、你苦、你痛，都一定要学会自己给自己抚慰与关怀。在疗愈好自己的身心中，走向真正内心强大的自己。
将自己当宝去疼愛，自己珍愛自己，自己才是这个世界上真正的愛人！求人永远不如求己。福由心造，命由心改。
愛自己并非是自私。而是唯有懂得与做到愛自己，才能在做到在真正善待好自己之中懂得真正如何去善待他人。愛自己，就一定要想方设法经营出身心的健康来。身心一旦健康，福慧自具，好运自来。
自己才是自己这一生生命中最重要的人，处好自己与自己的关系，是人生在世最重要的事情。能经营出属于自己真正的心平气和，一帆风顺的人生路必然为你所拥有！亲愛的每一个我自己，加油！
南无阿弥陀佛
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