早上,东方的地平线弥漫着红色的光,这是日出的序幕。我懵懵懂懂醒来,看到窗外的景色,我被它吸引,毅然坐起身来,并决定出去跑一跑。
还是老地方,还是一块手表做装备,我告诉自己,许久没跑了,或许有点难,先试试吧,能跑多久就跑多久。
没想到,跑了一圈,我就找回了那熟悉的感觉,然后顺利跑下半个小时。
脚步渐渐轻盈,额头微微渗出汗珠。全身通畅,看来决定跑一跑是对的。
根据之前的经验,每当自己消沉,提不起兴致,身体难受的时候,我觉得跑一跑就能转变心境。
所以,跑步吧,girl。无关减肥,它能让你心境简单沉静愉悦起来。
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