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11.1-11.7复盘调整

11.1-11.7复盘调整

作者: 张小龙灬 | 来源:发表于2022-11-07 08:52 被阅读0次

加一条,把跑步改成每天晚上室内运动,跳鬼舞步!

❶减肥15斤!晚上不吃不喝只喝水,白天饭量减半直接扔!

11.1晚上喝酒了,11.2晚上喝酒了,11.3晚上喝酒了

记录每天吃了什么!

核心:每天挨饿

❷每天加1个顾客微信!

一个月加30个!

❸拍照片,拍视频,发作品,做线上!

疫情又来了没人了!

❹烫发视频!

每天都在看和总结!

有顾客了实践!

❺休息跑步!

改成晚上跳鬼舞步!

❻听书或者读书!

《掌控习惯》《不抢跑也能超越》《王阳明哲学》《父母的羁绊》

❼每晚反思!反思并且改正!

晚上进行深度思考!

还是要完成一些事情,对自己对社会有价值有贡献的事情,要不人不是白活了吗?

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