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焦点拾贝.新春篇55

焦点拾贝.新春篇55

作者: 箫音声声 | 来源:发表于2018-05-24 21:01 被阅读83次

                ——每朵花都有春天

          每日坚持的“简书”这次中断了7日必有意义,它到底在告诉我什么呢?

          之前的生涯幻游让我眼前一片光明,生命充满勃勃生机;精分培训的前两天课让我认真检视了遍儿子的养育问题,收获的是无尽幸福与甜蜜。本来该一切如是流畅、通透,良性循环下去,但精分实在是个宏大建筑体系,听起来瑰丽神秘,如痴如悟,当下有许多领悟联系,可一出教室、离开老师,却倾刻发现老师帮着搭建的框架,填充的材料,如肥皂泡一样消失,让人颓唐的怀疑:难道我不具备学精分的头脑吗?还是自我的学习力与别人有异?抑或精分宏大的体系不是那么好进去的?所以,宋老师4天地面课结束,紧跟着安排几次网络学习、案例督导,并且督促学员在群里积极主动分享课堂内容的学习。那么这样一想,我还对自己质疑什么?随波逐流跟着大家的脚步一起走就是了,为什么纠结、迟疑、无绪、甚至还有些焦虑?哦,我觉察了自己一贯的关键一步时的恐惧和畏难情绪,习惯在不确定状态里犹疑。对这种不顾一切、全力以赴的投入,我缺乏决断和纵身一跃的勇气。瞻前顾后,走走停停我还能自主控制和自由呼吸,被大家带着和情势裹挟,我便有失控和不自主的焦虑,但有谁是在舒服自如状态下成长起来的呢?

            厘清了自己内在的纠结和旧有模式,我就能以自己的速度和状态适应集体规则,突然开悟宋老师布置的课后作业题“我可以……,也可以……”。我可以坚守规则,踏实认真学习,做个不折不扣的好学生,也可以允许依据自己的实际情况,弹性放松,给自己摇摆的空间,不那么苛责和努力,适度由自己依自己的速度和方式去前行。没有谁会评判,我优秀或一般,甚至特别糟糕。哦,明白了,是那个内化的自我——那个小时的养育客体始终有一个评判的声音在苛责我,用一双评判的眼晴在严厉直视我。父亲的:你多“铁”吔!……二伯的眼睛直视:“对吗?”大眼睛老师叔叔的“都给我下去!”体育老师的似笑非笑、似含嘲弄的“看着你还怪聪明……”原来都深深烙印在心里,一刻也没离开过我啊!

            看到即疗愈!那么,经过这几十年的验证,我对他们的话有几分确信和否定?这透露一个问题,那就是我的自我认可和自我价值啊!看来,我需要重新认真自我评判了。呵呵,翻案,评反,自我昭雪!我冤不冤、傻不傻啊!背着别人的评判这么多年。

          我既不是自己幻想那个全能、自恋的我,有多么优秀,什么都能做到,我有自身的弱点和劣势;我也不是那个什么都做不了,只敢圆圈打转转,一试即被判定失败的一事无成者。

          允许我一切如是,成为我本该成为的样子。生命本无好坏,成为自我就好。

          ——每朵花都有春天!

                          2018.5.24

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