上课的时候，老师说到健康两字，学生们都回答，我很健康。所谓的健康，只是自己身体上的健康。可这，远远不够。于是，老师继续为学生讲解，身体上的健康只是健康的一部分，还有心理健康、社会健康等等。
实际上，我很赞成，健康，来自于内心的平静，来自于笑声。笑一笑，十年少。一个人的健康与否，自己完全能够感受得到。身体上受伤了，直接感受；心理上受伤了，慢慢平复。
其实，这就是我们的健康，而我们也一直在健康上下不停波动着，努力寻找着那个平衡点。
上课的时候，老师说到健康两字，学生们都回答，我很健康。所谓的健康，只是自己身体上的健康。可这，远远不够。于是，老师继续为学生讲解，身体上的健康只是健康的一部分，还有心理健康、社会健康等等。
实际上，我很赞成，健康，来自于内心的平静，来自于笑声。笑一笑，十年少。一个人的健康与否，自己完全能够感受得到。身体上受伤了，直接感受；心理上受伤了，慢慢平复。
其实，这就是我们的健康，而我们也一直在健康上下不停波动着，努力寻找着那个平衡点。
上课的时候，老师说到健康两字，学生们都回答，我很健康。所谓的健康，只是自己身体上的健康。可这，远远不够。于是，老师...
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心理健康的标准很简单，就是内心平静和快乐。只要我们内心平静，我们的身心也会越来越健康。 宣誓法:我所有的痛苦都是我...
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本文标题：健康，来自于内心的平静
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