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防晒,一天也不能少!

防晒,一天也不能少!

作者: 晓白侃养生 | 来源:发表于2017-05-25 15:48 被阅读0次

    夏天快到该防晒了?No,防晒一年四季一天也不能少!

    1.进入了春夏交接的五月,爱美的女孩子应该已经开始囤防晒霜防晒乳液的瓶瓶罐罐了吧?

    2.当然防晒的目的是大家都想白成一道闪电,而不是黑成一道闪电劈过的样子。(囧)

    3.那么什么我们需要防晒呢?通常来说,阳光按照波长长短分为可见光,红外线,紫外线,除了我们日常看到的光,和被臭氧分解吸收掉的红外线,剩下的罪魁祸首,就是紫外线这只需要防范小怪物了。紫外线这个怪物有两个技能,分为UVA和UVB,时时刻刻准备攻击我们。

    4.UVB俗称紫外线“晒红段”,带来的后果是肌肤晒伤,晒红等等,且下午时段最为活跃,但是穿透力一般,一般的物理遮挡比如长袖衣服,遮阳伞,帽子等等就可以防范。

    5.而UVA这个大招是紫外线的“晒黑段”,既能引起皮肤晒黑,又能直达皮肤真皮层,这个技能自带法术穿透并且穿透力极强,从内部破坏你的皮肤。并且这种破坏是可叠加的,对皮肤造成作用持久的晒黑及老化。即使每天只有几分钟短暂的暴露在阳光下,累积下来都足以伤害到你的皮肤。并且,UVA的强度随季节、天气、朝夕的变化都不大,可以说只要有太阳(即便它被云层遮挡住)就有UVA的存在。更糟糕的是,UVA有很强的穿透力,可以穿透大部分透明的玻璃以及塑料,打伞、戴帽子甚至躲在家里都不能完全避开UVA的“攻击”。

    6.所以我们最要防范的就是那个大招uva,在它无时不刻准备攻击我们的时候先出好装!即使阴天下雨,或者是冬季,或者在房间或是办公室里也不要疏于防晒。千万不要只以为只有夏天需要防晒哦,只要有阳光,就有紫外线。

    7.但是如果不需要长期室外活动,我们只需使用防晒系数相对不那么高的防晒霜,或者隔离霜就可以了。一般防晒霜的瓶身都有标注。而如果出行,旅游,室外活动较多的时候,则可以选择高防晒倍数的防晒霜。且半天要补擦一次。

    8.最后祝大家都能越来越白,越来越美。变成白富美。走向人生巅峰哦!~

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