01
2019年10月将迎来30岁生日。
作为庆生礼物之一，我想跑完一场马拉松。
不用参加比赛、也不限制时间，跑完就好。
02
于是2018年10月生日那天我跑了第一个3km。
至今跑了四个多月，在教练的指导下，每周跑两次（天气啊、身体呀、心情哇诸多情况下一周两次都没能完全保证），从第一周两次3km开始，本周任务是一次4km、一次8km。
听起来没什么难度。
03
然而，我之前是一个400m跑道跑两三圈都觉得难以坚持的人，比起体能，更是提不起兴趣、找不到意义。
而如今，400m跑道跑10圈才4km呐，马拉松的42.195km算下来要跑105.4875圈。
现下的观感是：喔，原来跑106圈就好了。
04
近期状态相当一般。甚至有些低落小颓废。
然而日子还是一天天过去。
每星期还是一周周过来，带着两次跑步的里程要求。
自己立的flag，还有教练监督，只能换上跑鞋，先跑出第一步呗。
咦， 当跑出一步、第二步、再一步，跑啊跑啊的，不知不觉就达到了预定目标。
一步两步再一步跑啊跑啊的就达到了预定目标
01 2019年10月将迎来30岁生日。 作为庆生礼物之一，我想跑完一场马拉松。 不用参加比赛、也不限制时间，跑完...
国外有谚：“伟大变为可笑只有一步”，“比别人多跑一步是圣人，比别人多跑两步是疯子”。国内有谚：“欲速则不达...
一步、两步、三步、四步 …………………………… 跑完了
❤️ 你跑了多少路? 你的鞋子会告诉你，你的身体会告诉你，你的心灵会告诉你。 从一年前开始爱上健身，一直坚...
命运啊，在刚开始时就未善待过她，可是她就这样，跑啊跑，跑到了美国，跑啊跑，找到了一个携手并肩共度此生的人。 ...
秒针跑一圈 而分针只需挪一步 分针跑一圈 而时针只需五小步 我们就像那秒针 拼命地跑啊跑 却赶不上别人的一小步！
跑啊跑啊，一想到这句话就不由得笑起来，那是小时候看表妹写的作业，要求写ABAB形式的词语，比如考虑考虑、整...
一步、两步、三步，跑起来；一圈、两圈、三圈，停不下来... 好久没有出来跑步了，今夜也不知为何，竟也偏偏想起了这遭...
梦里的我啊 拼命奔跑 跑啊跑啊 怎么还是看不到终点啊 我为什么要跑啊 我在追求什么啊 我看不到目标啊 为什么前面的...
有一天/我称体重/我看到数字/就直接呆住/时间和体重一同进步啊/根本hold不住/一步两步/一步两步/这是魔鬼的步...
本文标题：一步两步再一步跑啊跑啊的就达到了预定目标
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/pxofuqtx.html
网友评论