过了三十五岁之后,就觉得日子过得飞快,好像一不留神一年就过去了。
以前二十多岁的时候总觉得日子慢,22岁那年去找兼职还虚报年龄27岁呢。
这一晃眼十年过去,37岁了。
真想时光倒流十年啊!
1.利用八小时之外
这点我也是35岁之后,才觉悟到,如果早点能做到,我也就不至于现在这样平淡无奇了吧。
以前总觉得时间多,年轻,不怕,下班后晚上回家刷手机一晚上,直到十二点睡觉四个小时就这么浪费了,现在想来多可惜。
晚上时间和早晨一样,宝贵的很,得充分利用起来。
2.放下手机
现在手机像个枷锁有时候,一会不翻一下,有点着急,是不是五分钟,十分钟就会过去,长此以往,手机像主人,而人,却成了科技产品的奴隶了。
说着放下手机,不是一朝一夕可以做到的,每个人自控能力不同。
比如我自己,时不时把抖音删除了,既然有时候自己控制不了自己,那么一开始就不要踏进无法自拔的泥潭。
抖音微博,小视频也好,都是为了吸引关注,设计好的引人入胜的手段,有时像吸毒了一样,或者被精神控制了,心理想着不要刷了,还有其他重要事情没完成,手上机械式的根本停不下来,刷个不停。
所以,没有良好自控力,那么一开始就不要进圈套。
比如,晚上睡觉,休息时间,超过十五分钟的整段时间不要看视频,反而,五分钟左右上个厕所什么可以打开刷一刷,因为会有其他事情或人打断你正在刷手机的行为,好比从精神控制中断之后解脱出来。
3. 最重要的还是找到喜欢的事情坚持下去
最近看一个张老师以前没火时候的采访,他说他很多时候在问自己,真的热爱可以抵过所有现实的困难吗?
首先,找到热爱的感兴趣的,钟爱的事情本身不容易,有些人很早就找到自己喜欢的事情,其实是一件很幸运的事情。
像我,到现在为止都没有真正意义找到,一直在问自己到底什么才是真正喜欢的呢?
找不到,就没有深耕的领域,永远东一榔头西一棒槌,很难有成就。
其次,坚持下去,恒心毅力是需要锻炼和培养的珍贵品质。
像张老师说的,要多热爱才能抵得过现实的残酷呢?我真的不知道他有多热爱表演,能够坚持二十年,但是我也既担心又佩服。幸好,终于火了,深耕这个领域二十多年,终于有幸被大家看见了。
如果你也想要培养自己的恒心,那么很简单,找一件自己喜欢的小事情,每天坚持做,一天都不允许间断。
比如,我坚持每天背单词打卡,每天500字简书,今天第40天。
今年的任务就是锻炼自己的恒心和毅力!
加油吧~共勉!
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