今天的主题是想要改变人生，我们就必须在某个时刻决定自己要与快乐为伴，而不是继续受苦。唯一的办法就是寻找一切可以令自己感恩的事物，无论是什么。
当我们开始将焦点放在事物美好光明的一面时，吸引力法则会对我们全新的思想做出回应。美好的事物开始显现。然后越来越多……
看到与快乐为伴，感觉这句话是给自己写的，最近自己突然想开了一些事情，把鸡娃的事情和精力，都放在鸡自己身上，能让自己更快乐，最好的体验就是学英语拼音营的时候自己每天下班以后，业余时间都拿来学习英语，锻炼英语讲课能力，这几天有点懈怠了，练习拼读因为害怕录视频而没有开始进行，今天晚上回家以后继续开始进行拼读练习。然后录视频，大大方方的开始学习英语拼读课本的学习。在英语音素的学习上，宝贝现在还没有记住，要找到她能接受的方式去进行教授。
昨天她主动提出要进行英语的西游记学习，而且拼读完了以后，就把英语的句子都记住了，并且讲出来了。我就问她是怎么记住的，她说句型都是一样的。看来这个西游记我们要作为精读英语的一本书，希望通过这本书的精读，能够帮她解决考试上的难题。加油。我也给自己立一个FLAG，每天坚持朗读新概念英语课文30遍，每天一遍，来验证下老师说的，把每个课文都朗读30遍以后，看看能够起到的效果是什么样子的。我加油，从今天晚上开始，宝贝在开始朗读的时候，我也跟着她一起读，除了这个，我要自己单独进行朗读学习。在学习英语的路上，开始坚持鸡自己。加油。业余时间主要拿来学习英语。每次学完了以后自己都感到很快乐。那么就让这种快乐，持续下去，让自己与快乐为伴。让吸引力法则继续影响我的生活。要不然每天沉浸在不高兴的情绪里，对自己的身体健康一点好处都没有。
今天同时也买一个跑步机，然后每天早上早起半小时，来开始跑步。明年把运动加入自己的日常生活。让自己的生活更加美好。希望能够通过一年的运动改善自己的心理和身体状况。要不然感觉自己的身体不行了。不能很长寿了，不能陪娃生活很多年了。所以一定要开始运动，加油。
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