婚姻中爱的表达最佳法则“XYZ”：“当你做了X，我感到Y，我希望你转而做Z。”比如应该这样抱怨：“你没有打电话告诉我晚餐约会你会晚点来，我感到不受尊重和生气。我希望你打电话告诉我你会晚点到。”而不是这样抱怨：“你是个自私的家伙！”——这是夫妇吵架常见的情形。总之，开诚布公地交流，不能恐吓、威胁和侮辱对方，也不能想方设法为自己辩护，比如找借口、推卸责任、批评对方等。此时同理心再次扮演了重要的角色。
我是松果倾诉-阿宝【在路上】，果号：6925493。如果你遇到婚姻问题、情感危机，私信我，我来帮助你。
婚姻中爱的表达最佳法则“XYZ”：“当你做了X，我感到Y，我希望你转而做Z。”比如应该这样抱怨：“你没有打电话告诉...
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爱的五种语言 在婚姻生活中要观察学习对方爱的表达方式和接受方式。我们要学习表达对他（她）的在意和爱。 第一个表达方...
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婚姻关系：婚姻中彼此看见，彼此滋养 父母成长：学习情绪管理，做情绪的主人 亲子关系：学会表达爱，从心底滋养孩子
本文标题：婚姻中爱的表达最佳法则“XYZ”
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