加法，减法

  最近孩子处在幼小衔接阶段，几乎天天与加减法打交道。这让我对加法，减法这两个概念也有了更深刻的理解。

简单的说加法就是变多了，减法就是变少了。我们的生活又何尝不是无数次的加减运算！

   我们大多数人努力工作，拼命赚钱都是为了有更好的生活。何为更好的生活？有房子，车子，票子，妻子，孩子，五子登科，一家大小其乐融融。我们不停地在做加法，大多数都在追求物质上的满足。

     外部世界不断的丰盈，内心世界却无比空洞。好比正在写作的我，曾几何时，每天刷着淘宝：身材焦虑，试图不停地买衣服，来掩盖身材的缺陷；想要孩子变得优秀，不停地买书，买玩具；想做美食，烘焙工具一应俱全买回家；想学画画，琳琅满目的画材全请回家；想玩编织，各种线材皆来报道。久而久之，衣柜的衣服塞不下了，孩子的图书挤爆了书柜，孩子的玩具堆成山，收纳箱变得越来越多，家里也越来越乱。这种不知满足的购物欲，这种做加法的生活方式，让自己的生活变成乱麻，让自己的思维混乱复杂   。每次购物时的心情是兴奋的，拆快递的心情是愉悦的。但这种'快乐"的新鲜度维持不了几天，就需要新的购物行为来继续满足。我渐渐意识到这是一种病态的生活方式。外部物质世界不断做加法，内部世界确却是被逐渐掏空，走向减法趋势。

     思则变，变则通。我开始审视自己，反省自己，学会运用“”减法“生活。在这里要感谢一本书籍赐予我内在力量——《少即是多》。书中的观点认为：从物质中获得幸福的时代已经结束了。我也通过自己的努力有所改变。身材焦虑，是自己身材不好，开始运动，减掉自己的赘肉，让自己拥有好的身材和健康的体制比一味买买买更加有成就；学会断舍离，把家里不常用的东西，不玩的玩具，看过的书，利用率低的物品，不再穿的衣物及时清理掉，让零乱的家回归整洁舒适。这些由内到外的成就是物质欲望无所比拟的。《天道》中有一段描写丁元英家中整洁，物品极少的片段令我映象深刻。我想他就是那种需要一个简洁环境，来满足他大脑思维清晰运行。相反，大多数普通人特别是一些老人会把家里堆满物品，而内心却是比较空虚的。

        减少物质欲望，让我们对外部物质追求去做减法；多阅读，听书，写作，冥想关注自己的内心世界，让内在的精神世界不断充盈去做加法。这不失为是一种寻求内外世界平衡的好方法。