今天的天气特别热，上午去超市买东西，在车上坐着，都是满身汗。
葡萄拍的照
天热就不出去了，下午都在屋里吹空调，虽然早早做好了饭，看看葡萄和爷爷出去院里一会儿，光站着不动就红头涨脸的回来了，我就认为天气热的受不了，决定不去跳操了。
吃过晚饭，在看手机，葡萄闹得不行，非要去跳操，才去两天，她倒上瘾了。
拗不过，只好出去了。
广场上跳操的人满满的，我和葡萄喜欢前排，有灯光，她在我的视线范围内，她玩她的，我跳我的。
真的加入了跳操的队伍，跟着音乐跳起来，也不觉得热了。
人都有惰性，我就非常厉害。如果不是葡萄坚持，我可能就在家玩手机了。
不管做什么，身边都需要一个时常激励或者提醒你的人，这样才能学会坚持，要不说，抱团取暖，一群人走得远呢。
胳膊的疼痛一直折磨着我，还真不知道该怎么办。 这两天，明天坚持跳三十分钟健身操，胳膊竟不那么疼痛了，昨天改为酸，这...
今天和老公一起跳了刘畊宏操。 一共1.5h，跳完后微微出汉，感觉比较舒服，身体被激活的感觉。 如果每周能跳2-3次...
大家都在家跳操，我第一次跳操就伴在地上，还好没有摔到脚踝，这几天也还好。吃了两根雪糕，夏天刚到，几十只雪糕已经...
我是热爱运动的。 在没有牙疼之前，在没有疫情之前，我最喜欢大清早，就去家前面的步道上跑步，跑一会儿步，散一会儿心，...
昨晚上，老婆拉着我要一起跳操，就是某音上某位台湾友人最近跳操很火。老婆这个人就是喜欢跟风，她看到某红书上最近此人很...
早上出通知，下午的时候要教高一新生跳韵律操，一下午都得待到操场上，收到通知后全寝欢呼，拎了一袋零食去教室等待着下午...
今天打卡第三天，刚洗完澡，已经瘫在床上了。 本来想着暑假一开始就跟着刘教练跳操，不幸地是生理期到了，于是我...
昨天突然就点燃了我跟着音乐跳操的兴致，其实我一直很喜欢，只是我以前好像一直在逃避自己所爱！ 最近很自己的内心连接得...
3月29日早，第 一节准备下课，就有人探头探脑看窗外，你猜他们什么心思？ 有学生说过：希望下雨，不用跑操好！ 有些...
跳啦啦操的小朋友 跳啦啦操的小朋友， 迎着阳光跳， 音乐一响 跳到兴奋满脸。 爱跳啦啦操的小朋友， 迎着月光跳， ...
本文标题：跳操
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/pycvpdtx.html
网友评论