《谈话治疗》读书会的伙伴们： 你们好。为期两个多月的，浸泡式读书会于昨日结束了。我虽然没有到场参加，但是我的心情是一直伴随着的，时不时关注咱群里昨日到今日大家的言论，情绪也在波动着。一开始，大家在群里聊天，还是平日的样子，仿佛我们没有离别。直到伙伴冰花雨写的一篇读书感想，开篇就是，我们的读书会将要结束了……那一字一句的不舍之情，真的很感染我。再到伙伴王中义用“怀旧”滤镜拍的照片，发在群里。看到你们熟悉的面孔时，我还自行补脑了一下，各位述说时的音容笑貌，心里依然会暖心一笑。然而回到现实，这不舍的情绪却在提醒我，你们就像这泛黄的照片一样，从此存在我脑海的相册里。杭州说不小，其实也不大，我们还有机会碰见，微笑点头，说一句“好久不见”，但是再也不可能是我们这个团体，在素年锦时书吧里，共读这本书了。
再到后面，刘老师提到昨日未到场告别的同学：当下是这期读书分离之际。因为没法当面谈读书心得和分离，邀请我们在内心中把想说的话告知自己和心中的“你们”。这让我有了写这篇文章的想法。我想这就是关于“分离”的仪式吧。
分离在我们生活中很常见，每个人对待的方式也各有不同，但无论是谁，分离都有着重要的意义。就像书中第一章“心智的起源”中的一个案例——被母亲抛弃的小女孩莫琳，以及对她来说，治疗结束是个重要阶段一样。试着给分离，做一个仪式吧，和心里的“你们”，互相拥抱一下，或者握一握手，作为告别。谢谢你们曾经的温暖陪伴，后会有期。
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以上是我试着用语言，让“分离”的情绪，获得边界。我不知道目前为止，这“分离”的仪式是否做到位了。但是我体会到了，本次心理学读书会对我个人而言，意义之大。这也反过来激化了我，去回看《谈话治疗》这本书，我想应该会有新的体验吧。
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