发现最近自己似乎患上了抑郁症，几乎每天做事提不起兴趣、感到心情低落；每天入睡都困难（都是放着轻音乐才能入睡）且易醒；一半以上的日子感觉疲倦或没有活力、对自己有负面的情绪对事物专注有困难，内心烦躁不安且不想和身边的人沟通交流，越亲近的人说话不如我意就让我觉得很烦躁；不过完全不会出现伤害自己的念头；也不是没有尝试和亲近的人沟通，但是说到一半让我放弃了，还是自己扛着吧，希望自己能慢慢调节好吧。如果大家有好的建议可以说一下。
发现最近自己似乎患上了抑郁症，几乎每天做事提不起兴趣、感到心情低落；每天入睡都困难（都是放着轻音乐才能入睡）且易醒；一半以上的日子感觉疲倦或没有活力、对自己有负面的情绪对事物专注有困难，内心烦躁不安且不想和身边的人沟通交流，越亲近的人说话不如我意就让我觉得很烦躁；不过完全不会出现伤害自己的念头；也不是没有尝试和亲近的人沟通，但是说到一半让我放弃了，还是自己扛着吧，希望自己能慢慢调节好吧。如果大家有好的建议可以说一下。
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本文标题：抑郁症
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