先有高度：没有时间思维容易迷失人生
1、变形的人生五块大洋，“脚踩西瓜皮，滑到哪儿算哪儿”。
第一块一直在学习的路上。被人左右；第二块面临毕业择业、组织家庭。社会很残酷；第三块事业不能高攀高。那就躺平吧；第四块本是颐养天年，却会健康受损，还要带孙子；第五块基本上与你无关。
2、走捷径和速食面的人生不完美。以“透支着未来的幸福”为代价。
犯罪的人生，网红的人生，甚至骑手、小哥也是一样。拿今天短暂的满足，却要透支很长一段时间和一生，
如果不能好好规划，慢慢积累与沉淀，所获得的幸福将是短暂的。
认清本质：不是孩子有问题，而是你有问题
世上没有无缘无故的熊孩子和坏孩子，你是孩子镜子和复印机。
有没有想过，为什么武亦姝、谷爱凌，如此优秀。物质条件是有一定影响，但不教而善更重要，是你对的孩子的影响和潜移默化；你经常打孩子，你孩子在学校就喜欢打架；你要求孩子不玩平板，你却在玩手机；你嫌弃孩子学习不尽心，你多长时间没有学习了？当时觉得孩子乱糟糟时，一定是你先开始乱糟糟的。
要着力改变孩子的问题，一定从家长抓起。想一想，孩子的问题在你身上能不能找到影子？
积极改变：家长好好学习，孩子天天向上
改变先要心理上认同，强迫自己改变多半会失败；尔后通过自身学习而影响孩子，形成榜样的力量。
1、多巴胺驱动：“大房子、大牌车，更多的钱”是这个时代的追求，无不刺激和激烈这一代。但沉下心来想一想，钱只要够花，能够好好陪伴孩子，获得天伦之乐，和孩子一起画画、讲故事，也会带来多巴胺。不建议强迫自己去改变，而是真正从陪伴享受多巴胺来的满足感。
2、不教而善：自我开始终身学习，任何时间都不晚，想想你在正常人生的第二块或第三块大洋的人生。你的改变不旦决定你的孩子，还能决定他们的下一代，逐步走向代际优化。也许对你自身也会起到意想不到的改变。
3、考取家长证：养儿方法不会千篇一律，但不变的是与孩子相处的过程，不能扔给别人，用心贴近，用心交流。即使你的方法粗暴点，只要用心，孩子一般也是能接受的。别人的经验也不能直接复制，多看书，从书中提炼。途径有三：教得好的家长推荐；大的出版社；网评得分高的。
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