话说夜跑让人亢奋,可以直接不睡的那种。深夜食堂来了,讲究的人看来是垃圾食品。将就的人看来是美食,就我看来就是美味。
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昨天跑完步就一直喝水,后来就吃吃吃,下一餐——烤鸡! 外面叫外卖吃了无数次烤鸡,今天就来自己做一回。其实,也就半成品,直接放空气炸锅,分分钟搞定!期待,要不是三伏天气不吃冰,来个冰镇可乐还不错的。
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从做到吃,边吃边看电视剧,只要一个钟头。这次买的空气炸锅专用纸质量不好,会粘到食物,烤炸鸡等大件还好,鸡翅或者鸡腿肯定会粘糊。
吃这个最好再加上辣椒面,撒上这灵魂调味料,就是锦上添花,让美味更佳!
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