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微科普|备孕黄金指南

微科普|备孕黄金指南

作者: 爱的家庭 | 来源:发表于2017-11-19 18:42 被阅读0次
    ‍❤️‍最佳受孕季节‍❤️‍

    一般来说,秋末冬初是受孕的最佳季节。

    第一:此时期是收获的季节,各类新鲜的蔬菜瓜果大量上市,准妈妈可以获取丰富的营养,有利于胎宝宝健康成长。

    第二:此时期风疹、流感、流脑等流行性病毒感染的发病率比较低,因为在怀孕后最初3个月也就是胚胎形成期,如果受到这些病毒的侵袭,会损伤胎宝宝正在发育的器官,可致宝宝智力障碍、发育畸形等。

    第三:次年分娩时,正值春末夏初之季,避开了酷暑寒冬,气候宜人,有利于产妇尽快恢复和宝宝的喂养。

    ‍            ‍❤️‍最佳受孕日期‍❤️‍

    要想成功受孕,就要掌握自己的排卵期,因为排卵期间最容易受孕。

    如何确定排卵期?如果你的月经周期一直都非常规律,一般来说,你的排卵期是在下一次月经来潮前的第14天左右。

                  ‍❤️‍最佳受孕地点‍❤️‍

    受孕地点应选择在你和他都比较熟悉、温馨安适的地方,这样两人的神经才能得到彻底放松,所以,最佳受孕地点应是在自己的家里。

            ‍❤️‍最佳受孕状态‍❤️‍

    你和他的健康、情绪都达到最佳状态时,才是最佳的受孕时刻。

    ‍          ‍❤️‍最佳受孕环境‍❤️‍

    生活环境:居室应清洁安静、阳光充足,并保持冷暖适宜、空气新鲜流通,还应没有香烟缭绕。

    工作环境:在准备受孕前,你和他都应暂时避开职业危害,及时调离接触铅、汞、苯、镍、氨、放射线、同位素、电磁波等有害物质的工作岗位。因为这些有毒有害的物质会损伤生殖功能,导致精子异常、流产、胎死宫中、早产、胎宝宝畸形等。

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