这个假期真是丰盛，写作营，声音训练营，暴瘦营。除了第一个，因为是铁杆粉丝，粉了好多年，特别相信老师。其他两个，看到有返现，果断报名，虽然有一些憧憬，基本还是抱着佛系的心情上的，提高技能。
声音变现营，每天群里各种练声方法，闻花香，打嘟，提打挺松....太多术语，记不太清楚了。群里密密麻麻各种信息，点评的，发作业的，各种加餐。晚上还有老师直播课，说实话，我觉得直播课水平很一般，说的都是些不痛不痒的东西，下面评论还一大堆老师的课讲得好好，收获很大，不但学到方法，还有做人的道理....天，我咋没觉察出来？好吧，我承认我现在就知道了说话要气沉丹田，但是气沉丹田之后怎么说话还是不会，说要用气说话，不是用声带，这种我感觉就挺悬。因为完全不落地。现在最大的收获就是深呼吸，深呼吸，哈哈--
暴瘦营，按它的食谱吃，就是不动也基本会瘦几斤。量少，清淡呀！但是理念是好的，生活就是要规律些，不需要吃得太饱。多一些运动。之前就记录过一个月自己每天的体重，吃得少的那天第二天就会轻个一斤，多吃一点又回去。对于这个训练营，最大的收获也是科学饮食，不贪不过量多运动，才能保持身材，保持健康。
突然觉得自己看得很透呀！
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