忘了?

作者: 心理咨询师萍 | 来源:发表于2020-09-24 08:46 被阅读0次

咨询中会有把时间忘记或记错的情况,这里面的信息量其实很大,能敞开心扉讨论这部分,两个人的关系正常不是更远,而是更近。

回想我自己做体验的96次,好像没有一次忘记的,迟到的情况好像有,但不多,且一般都提前和咨询师说一下。

严谨,在做事上,绝对是优秀的品质。在与人相处上,遇到懂的人,惺惺相惜,遇到不理解的,这个点可能会成为一种隐性的障碍,有机会多谈论各自的看法,彼此容易靠的更近。

今天早晨的读书会,蜻蜓点水式的谈了一点点。102天的阅读,有一位伙伴,一次都没迟到缺席过(按照我们约定的时间)。她是老师,在暑假两个月里,一样正常出席。不得不说,这是一个自律性多么有力的人啊,佩服!

当然在许可的范围里,请假迟到缺席,很正常。我们是人普通人,自然会有累的时候,放松的时候。。。那忘了了或暂时有事不想参与了,很自然的事。

在读书会要结束的时候,有伙伴说:超过次数也没什么。因为时间到了,没有深入讨论。这里面好像有不同的观点和看法,好奇会是什么。

今天是周四早上一对一的第16次,这次是完全缺席了,大大的问号,发生了什么???

想起了昨天整理《幸福的勇气》里,提到:人生是淡淡的悲伤的过程。因为我们每天在经历各种失去,每一个当下的流逝,每一段情感的失去,每一段财富的失去。。。自然,我们在失去的时候,又有每一个得到。

旧的不去,新的进不来。这个去和来,是共同创造的结果。

还是果断发了文字和语音,会有担心出来,怎么了?(原来她清晨五点才睡,以为今天是周三,完全忘了。知道她平安,就安心了。下周四可以讨论这部分。)

其实缺席/迟到,是很容易成为不一样的人,很容易被关注到,也容易被讨论。。。想起自己第一次有事缺席读书会的时候,会觉得有遗憾,破坏了那个内在完美的感觉。第二次缺席的时候,挣扎着爬起来给大家说下,然后再去睡,感到对大家的尊重,也感到对自己的爱护,因为太累了。第三次,啥都没做,真的睡过头了。有信赖感,也有点不好意思,但能接受。(我对自己是有严苛的一面,不只是严谨了。这个严苛的感觉像极了爸爸对妈妈,完全被内化了。而我很重视规则的设定,就是在框架里,我们体验到有力的安全感和归属感后,又不觉得严苛,这是不一样的部分。因为规则是一起讨论出来的,非个人行为和决定。)

这个月里,还有五天。这几天把手机闹铃打开了,不盲目自信了。有了闹铃,还是不一样的,这两天效果很明显,没有闹铃的话,估计又睡过头了。因为六点左右,很容易是做梦的时候,而这一个月左右,梦里都是深入饱满的联结,所以没有闹铃,很容易醒不来。

突然想到昨天读书会群里打趣的“坏小蛋”的话题,感叹我们就是做“好蛋”太久了,本我或许有很多被压抑的部分。

如果我是这个“坏小蛋”,会做些什么呢?

相关文章

  • 忘了忘了忘了

    不知道是老了还是累了,最近脑子明显不够用。这倒是让我养成了一个把重要的事情写在纸上的习惯,不然转眼就会忘掉。最极端...

  • ……《忘了?忘了》……

    感谢你的认真,印下了美好星辰 十指相印的诺言,纯似冬天认真的雪。 感情...

  • 忘了忘了

    我点开了屏蔽了许久的你的朋友圈从第一条翻到最后一条当看到你发了一条朋友圈庆祝自己生日的时候,才发现那天我居然没想起...

  • 忘了,忘了

    我忘了 秋天是你的路口 也忘了 你从哪天出走 我绾起心结 仿若没有 念念难忘 你动人的手 你摘下那种果实 栽种春草...

  • 忘了,忘了

    早上醒来,脑袋努力想着今天是星期几 星期几 好像今天孩子不用上学哦 那可以多睡一会 什么时候也那么爱忘记事了 前几...

  • 忘了忘了

    想找个温暖的角落.缩起来.发呆. 暖的忘了时间.忘了空间. 忘了角落.忘了暖. 忘了我.忘了忘了.

  • 忘了忘了

    在季羡林的文章里读到一则故事,颇耐人寻味。说有个人某天去野外出恭,任务完成后,却找不到自己的腰带了。出了一身汗,好...

  • 忘了忘了

    忘了更文了,忘了更文了,忘了更文了,忘了更文了,忘了更文了,忘了更文了,忘了更文了,忘了更文了,忘了更文了,忘了更...

  • 忘了忘了

    马上12点了,差那么一丁点就忘记日更了…… 但暂时也还是改不过来,就养成习惯了要晚上再现写现发,养成习惯了都。 我...

  • 忘了,忘了

    吃得太饱睡不着,我已经不是第一次了,今天又犯了。 今天中午不是我看午饭,坐在办公室里,边和同事聊天,边...

网友评论

      本文标题:忘了?

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/pytzyktx.html