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觉察日记37:你可以是你喜欢的任何样子

觉察日记37:你可以是你喜欢的任何样子

作者: 悦尘ceeport | 来源:发表于2022-08-15 19:16 被阅读0次

1.【今日情绪觉察】


今天我最明显的情绪:主动(310)

它的颜色是:金色

它像:发光的金山

深呼吸几次,我感受到它停留在我身体的:心轮

我感受到情绪带给我的启示:终于,还是报名了,在开营前的几个小时,赶上了这趟开往新知的“车”,从月初第一次看到海报的犹豫,到那会儿支付时的喜悦,这个过程有些挣扎,好在没有错过。跟践行群的姐妹们分享了自己前后的心里变化,她们一致认为这很符合学霸的风格,好吧,为了不辜负学霸这个称呼,我也得认真的去学。

远方

2.【 能量下载练习】


kin89 光谱的红月 + kin62 行星的白风 = kin151 银河的蓝猴

波符:蓝风暴         合盘波符:黄种子   

联想到的关键词(红月):宇宙之水,净化,流动;疗愈,挑战,安静

关键词造句:我为了净化而消解,释放着流动,我标志着宇宙之水程序的力量,透过解放的光谱调性,我被自身双倍的力量所指引~

合盘关键词(蓝猴):魔术,游戏,幻象

磁性的月(合一,吸引,目的)第21天,蓝色蜕变周的第7天,对应心轮

我的目的是:疗愈伤痛,活出最高版本的幸福;

我启动的内容是:清理疗愈滋养,业力银行的投资与播种

光谱调性(11):消解,释放,解放;明亮,指引,规律(蛇)

代表问题:我如何释放与放下?光谱调性,代表一种丰富和璀璨,不给自己设限,去做任何想做的事,把生活过成不同面相;清空自己,释放内在的活力,承载更伟大的力量~

共时感受/疗愈信息:今天的核心力量是红月和蓝猴,这组图腾给我的感觉是猴子捞月的画面,虽然有些傻有些天真,但整体画面是和谐的,像极了今天的我,哈哈哈~

支持力量是白狗和黄星星,一只受过伤的狗,依然能够表现出自己对主人的忠诚和爱,在经历了所有痛苦之后,它就是发光的存在。此刻下载的一句话是:真正的勇士,是看清了生活的真相,依然热爱生活~

指引力量是红月和蓝鹰,看到的是晚上自由翱翔的鹰,不用白天那么紧张的觅食和赶路,晚上就只是为自己而飞,在舒服的节奏里顺风而行,是我向往的自由没错了。

拓展力量是蓝风暴和红龙,哇,被风暴洗礼过的小红龙终于长大了,更有力量更成熟了,是呢,凡是杀不死你的,终将使你强大~

推动力量是黄人和白狗,这也是一组和谐美好的画面呀,有人有狗也有爱


3.调频提示:


拓展对于变化的接纳度以及应变的能力,诠释和放下所有陈旧的情绪能量,清楚生命里的“死水”和“暗滩”,多接触水元素,去水边散步,让每一股当下的能量全然畅通的流经你,不管它会引发你内在怎样的情绪,允许并释放它,无论那是什么

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