十一月,感恩月。主日回家的路上,突然想着或许可以试着到月底,每天述说一件感恩的事。不知道能不能坚持,也不知道有没有感恩的心发现可感恩的事。但不管如何,从今天开始,先试试
11/15 感恩一
曾经以为自己很健康,能吃又能睡,而且虽没有白白但也是胖胖,只是不知为何总觉特别容易疲倦。及至有一天,测量了一下,发现自己的健康指数竟然不如瘦瘦的先生。不该缺的缺了一大堆,不该多的多了一大截。看着数字64一筹莫展。
很奇妙的是,就在我测量结果出来的第二天,可爱的思慧小姊妹说给我买了一个套餐,是她自己亲自试过,效果杠杠的产品。于是,开始乖乖按着营养师的要求,吃起了减肥(脂肪)餐,也开始学吃牛肉及各种肉。今天已经快两月,健康指数87虽还不是最佳,但和之前的比,已好看许多。感恩!
待续
网友评论