说最少的话，做最实在的事

今天，接了个小任务，有偿的。

任务时间2小时，内容是陪伴孩子入睡，包括讲睡前故事、做睡前准备。

这事对于一个妈妈来说，不难。

但难在，第一次陪着不太熟悉的孩子睡觉，而且还是晚上。

人生难免很多第一次。

当孩子妈妈把孩子交给我时，孩子很不愿意，一直说要妈妈陪着他睡觉。

可妈妈工作时间很紧急，只能让我抱着孩子进入卧室睡觉。

孩子哭了，我没有慌乱。

因为越慌乱越无措。

我想了想，孩子喜欢聊的话题。孩子喜欢海洋球，就问他今天什么时候玩了海洋球，用聊天转移孩子的注意力，孩子一下子就不哭了。

……

不知不觉，过去了差不多2个小时，孩子妈妈也忙完工作了，她走进卧室看到孩子睡着了，心里也踏实了。

我简单跟妈妈反馈了孩子入睡情况。

妈妈很惊讶“平时他能搞到十点多不睡觉，聊这聊那的……要这要那的，就是不肯睡觉”

我也很惊讶，回想孩子睡着前一系列活动，他除了翻来覆去，好像就和我说了两句同样的话“阿姨，我想妈妈陪我睡觉”。

孩子和我说这话时，我是这样做的。

第一，立即马上回应孩子，让孩子心里有安全感，知道我在关注着他，这点特别重要，告诉孩子我听到他的话了。

第二，简单明了告诉孩子，妈妈在工作中，忙完了就就过来陪他，现在我在旁边陪着他睡觉。

第三，客观告诉孩子，现在是晚上睡觉时间，我们需要保持安静，慢慢入睡。

整个陪伴过程，真的很顺畅，孩子入睡也很自然。

有这样一个现象，当妈的应该觉察到，自从孩子会说很多话之后，都特别容易变成一个小话唠，特别是在一些比较关键的时间段，比如睡觉时，和父母短暂分别时，孩子的话特别多。

孩子话多，不是因为孩子不想情愿做当下事，而是孩子希望得到你的关注。

比如睡觉时，一会要喝牛奶，一会要喝水，一会要去上厕所，一会要抱抱，一会又说肚子不舒服……各种作，各种伪需求。

有的妈妈或者奶奶，一一满足他，也和孩子一样，变成话唠，和孩子说个没完没了，直到把孩子说通说透，甚至想把自己所懂的道理都告诉孩子……

最后的结果时，孩子越来越不想睡觉，作息规律越来越乱，情绪越来越暴躁，甚至妈妈也是如此。

这样的行为真的得不偿失，弄得家里鸡飞狗跳，不得安宁。

那么，我们该怎么办呢？

以下经验都是亲身经历总结的，希望对你有效。

第一，不管做什么事情，在什么时候，都要分清楚当下的任务是什么，比如睡觉时间就是睡着最重要，而不是聊天，要明确事情的目的。

第二，做到及时回应孩子，即使再忙也要停下手中活，看着孩子回答他，让孩子知道你在关注着他，让他心里踏实了一阵子，他就不会烦你好一阵子。

第三，直接明了客观回答孩子的问题，不要拐弯抹角、添油加醋。

比如睡觉，“孩子，现在是睡觉时间，请你保持安静，妈妈在旁边陪着你”

如果孩子说肚子不舒服，那就告诉他“妈妈帮你摸着肚子睡觉，这样慢慢就舒服了”。

尊重客观事实，也让孩子把注意力放在当下事情上。

一定一定记住，不要说过多的话语，不要修饰，我们说的每句话越简洁，孩子听得越清晰越明白。

工作中，老板都希望员工“说最少的话，做最实在的事。”

育儿也是如此，说最少的话，做最实在的事，养更棒的娃。