@贾清然
七时觉——428天(2.2)
一觉
“哇,有点评”揉揉眼,有点小激动和小期待,缓了缓,点开群,知道了
………知道有念,知道有情绪,知道着[玫瑰]
二觉
看到朋友圈团圆照,想到妹妹,有种抽空的失落,“妈妈更会是这种感受吧”,喔,念来了呀,知道了
………及时觉察到有念,不跟着演戏[强]
三觉
小宝搬来凳子,婆婆问这谁坐烂了,“刚刚不就你坐了么”,尴尬一滑而过,知道了
………知道就行
四觉
“明天开始要。。。”知道了
………干脆
五觉
听着小伙伴的提问,头被一层浆糊围住,心被一只手往下压,有些闷沉,看到念不想跟随伙伴,知道了
………知道有念的当下,就清爽了[玫瑰]
六觉
听到伙伴的反馈,没再放大联想,只是当下对方的角度,内在平静,知道了
………赞[玫瑰]
七觉
看到念在复盘,嘴巴在啃无名指指甲,身体微热,头发微湿,知道了
………在[玫瑰]

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