简:你要真的很好

文/喜悦

你的“好”

才是给“我”最好的祝福

你的身体健康

你的心情愉悦

你的内在舒畅

你的心境平静

你的关系和谐

你的工作顺利

……

当你真的很好

什么都不用给我说

便是对我最深的祝福

照顾好自己 并不容易

所以，答应我

一定要学习照顾自己

每个当下让自己有力量化解痛苦

每个当下让自己更有觉知

不要让自己卷入恩怨与是非

不要让自己陷入痛苦的沼泽

当你真的很好

我便会

感受到和平与宁静

感受到爱与欢喜

感受到顺畅与通达

感受到

由你传递的源源不断的智慧之光

如果你不好的时候

记得

我会难过 会不舒服 会震颤 会不安

……

你要真的很好 很好 很好……

——#内在探索#回归自己#觉知力书写营