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第一次主持团体辅导活动:试错与冒险,是一种体验

第一次主持团体辅导活动:试错与冒险,是一种体验

作者: 如沐春枫 | 来源:发表于2020-04-03 22:38 被阅读0次

    当自己想要做什么的时候,一件事一件事规划好,会发现每天的时间过得很快、很充实。第一次自己研究了如何创建企业微信,创建之后又解散,选择企业与学校两种不同的方式,其实都一样,最后还是选择学校创建了职业营的微信群。

    第一次团体辅导活动,有点小兴奋、小激动,也有点担心,特别是楠姐进入会议之后,突然间心跳加快,说话都开始结巴了。刚开始的时候,有些尬聊,小伙伴们都不愿意说话,大家都抱着听的心态来参加。甚至还有小伙伴一早私信我,说两个督导入舱后,是不是进行一个心理咨询?这样的团体辅导也解决不了当下的困难呀。我和她说,那可不一定,先体验了再说,伙伴们聚在一块交流,可以看看大家的看法和感受,不要先做预判。我不知道晚上的团体辅导她有什么感受,明天与她链接一下看看。

    团体辅导从一开始的尬聊,探讨自由职业的看法,说到底还是经验浅了,很多时候不知道该怎么去回应,也就说说自己的看法和想法。后面有个伙伴提出了小学生发上网课的过程到抖音,从这刻起,育儿话题一开启就一发不可收拾,从抖音视频、关注孩子到孩子的性教育、安全教育,再到孩子玩ipad、看电视,围绕着孩子大家说的不亦说乎,后面还真没我什么事了,但却让我学到了很多。

    原来伙伴们对孩子的教育、对心理学、对父母的行为看的这么透彻,或许这就是团体一同学习的优势吧,正如今天船长在新周期启航直播里说的,你的聚焦点在哪里,你的焦虑就在哪里?也有小伙伴说到,“你所说的事情对你有实质性的影响吗?没有实质性的影响,那你焦虑什么呢?”是呀,其实很多时候,我们把内心的事摊出来一说,还真的就不是事了,都是大家所要经历的,正如深蓝姐说“不经历风雨,怎能见彩虹?”

    对于我们来说,在心理学学习和助益性关系网上的深入还需要一个漫长的时间,需要夯实基础,需要稳扎稳打,而“成功的道路上并不拥挤”,不也正说明了“坚持”、“相信”的道理吗?今晚上的团体辅导,让我再次感受到了罗杰斯爷爷说的“倾听、积极关注、共情、真诚、透明”,这真的很考验我们,但也正是因为做到这些,才能够让团体的氛围从一开始的拘谨到后面的放松。整个过程中,除了刚开始的时候有些尴尬,最后倒是都放开了,就应该像罗爷爷一样,要敢于冒险、敢于试错,这冒险和试错的感觉真的很好。

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