复盘

突然不知道该讲些什么，上一次的作业搞砸了，第一次有这种经历，突然脑子短路忘词了，曾经做的最好的主持环节也出错了，我在想是什么原因呢？

一、内容太多了？修改了好多内容，一下子感觉好像信息量增多了，但感觉也不是，大纲是变化不大的呀。

二、训练的次数太少？稿子改了几次，最后定稿之后又默读了几遍，大声讲好像没有完整讲一遍，确实次数太少了。

三、不在状态？这次是第一个上场，而且还是匆忙上的，当时的灯光有点亮。站在台上感觉好热，尤其是头上的假发让我很不舒服，感觉自己有点出戏的感觉。

四、有点紧张？不知为什么，这个问题这次突然冒出来。在交作业前一天我就在跟老师讨论，为什么我会在交作业前很紧张，我本以为很正常的问题，被我认真的提出来时，我好像在强化它，我就是很紧张。上台前紧张应该是普遍问题吧，适度紧张很正常。哈哈，何况原来的我从来没有在台上失手过啊。老师说帮我分析一下我紧张的原因，期待吧。希望能解决。

五、我不应该写稿子？老师这次严正提出不允许我写稿子，只能写框架。回想我原来演讲都有写稿子的习惯，但唯独做主持时基本不写稿子，有一个框架，其他自由发挥，基本没失手过，相反反应还特别好。这样看来演讲只写框架还是有道理的。

老师说讲师必须具备随时应变的能力，只要给你一个主题，必须当场就能自由发挥讲出来，而不是提前写好稿子，然后背诵下来。如果让你讲一天两天的课，你可能把课件都背下来吗？讲师应该具备随着环境和人物的变化，而适时调整课程内容的能力。

总结：通过分析，发现本次作业砸场的原因基本有三个，一是不熟练，没有认真准备；二是有点紧张，心态上有问题，就是不允许自己失败；三是不应该写稿子，应该是把框架写出来就好。第三点也是最重要的一点，必须马上开始行动起来，用框架结构锻炼自己的演讲能力，同时需要不停的读书，并消化其内容，这样才会转化为演讲生产力，让自己的演讲更有内涵。